作者freelance978 (公平與客觀)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 女生重訓CP值是不是很低?
時間Sun Mar 14 00:15:08 2021
女生重訓的改變確實會比男生少
女生缺乏男性賀爾蒙，很難長肌肉
無法像男生可以靠長年堆肉掩蓋先天比例差。
台面上練得好的女選手，幾乎都是天生骨架比例好＋是天生脂肪堆積位置正確，再搭配一
點肌肉。所以有時看到練了半年的女學員，身形比練五年的女教練好，完全是資質碾壓，
短短半年青出於藍的情形在男生圈很難看到。
但女選手為了鼓勵女會員買課，會洗腦女會員只要肯努力，妳也辦得到的正向積極觀念，
事實上妳的基因早已決定了七八成。
※ 引述《sea130281 (都顯示帳號要暱稱幹嘛)》之銘言：
: 版上一篇女生問肚子的
: 底下留言PO了他女性朋友的照片說只游泳不重訓
: 視覺上看起來比原PO有重訓的以大眾審美觀來說好看多了
: 是不是女生重訓如果是為了外在的話CP值貞的低阿?
: 大眾對女性的審美標準，其實只要體重不要太高，其實即便是完全沒鍛鍊過都好看诶
: 女生練重訓以對外表的追求似乎CP值遠遠比不上有氧
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1F：推 d86249: 有練還是有差，至少不容易復胖跟生育後變形 03/14 03:18
2F：→ d86249: 肌肉不會騙人，除非有其他疾病 03/14 03:19
3F：推 cheetahspeed: 你不要那麼誠實好不好 03/14 07:08
4F：推 wj1009: 說實話，男生練健身cp值才低，身高無法練 03/14 07:27
5F：推 a1121210: cp值高低看個體 03/14 09:21
6F：推 reaper317: 依照練前練後的改變量來說女生真的低很多 03/14 09:24
7F：推 FarkU: 說的好像女生重訓胸部會變大，翹臀飛機場一樣奇怪。 03/14 10:08
8F：推 cht1234: 我以為cp值的高低是要看臉 03/14 10:13
9F：→ cht1234: 俊男美女就是cp高 03/14 10:14
10F：推 hsyuhe: 根本沒有多少女生想變女選手身材XDD 一堆人想變女藝人比 03/14 11:39
11F：→ hsyuhe: 較多好嗎～ 03/14 11:39
12F：推 gameboy666: 女生大部分目標是藝人，有練但還是吃仙女餐，所以效益 03/14 11:52
13F：→ gameboy666: 打折 03/14 11:52
14F：推 littlebun: 事實 增肌減脂位置在哪有差 03/14 12:24
15F：推 fleurdumal: 女生肌肉增加幅度有限 想靠練提升代謝率真的cp低 但 03/14 12:26
16F：→ fleurdumal: 有運動可以改善平常的姿勢跟體力 這點cp值比復健高很 03/14 12:27
17F：→ fleurdumal: 多 03/14 12:27
18F：→ noomlluf72: 阿勒 03/14 12:54
19F：→ parkson1: 黛咪摩爾拍霹靂嬌娃時露出好身材說做了怎樣的運動和飲 03/14 13:41
20F：→ parkson1: 食 多年後承認當時其實也有靠抽脂醫美和藥物 03/14 13:41
21F：推 ken812025: 總之就是有練有差 03/14 14:49
22F：噓 tubjiksl: 資質這種事到處都是啊，不就不努力的藉口？男生增肌比女 03/14 16:18
23F：→ tubjiksl: 生強，但像你說的跟資質好的巨巨比也是cp低，不就都別練 03/14 16:18
24F：→ tubjiksl: ？ 03/14 16:18
25F：推 lianginptt: 女星靠藥物是吃還是打藥0.0 03/14 19:24
26F：推 Mozai: 女生外觀練到不會肉下垂就好啦，誰要女選手的身材 03/15 12:55
27F：推 SODtaiwan: 女星幾乎都是靠整型比較多 03/15 13:18
28F：噓 elliotpvt: 男生沒有資質碾壓？你看看黑人白人 03/22 18:49