作者freelance978 (公平与客观)
看板MuscleBeach
标题Re: [问题] 女生重训CP值是不是很低?
时间Sun Mar 14 00:15:08 2021
女生重训的改变确实会比男生少
女生缺乏男性贺尔蒙，很难长肌肉
无法像男生可以靠长年堆肉掩盖先天比例差。
台面上练得好的女选手，几乎都是天生骨架比例好＋是天生脂肪堆积位置正确，再搭配一
点肌肉。所以有时看到练了半年的女学员，身形比练五年的女教练好，完全是资质碾压，
短短半年青出於蓝的情形在男生圈很难看到。
但女选手为了鼓励女会员买课，会洗脑女会员只要肯努力，你也办得到的正向积极观念，
事实上你的基因早已决定了七八成。
※ 引述《sea130281 (都显示帐号要昵称干嘛)》之铭言：
: 版上一篇女生问肚子的
: 底下留言PO了他女性朋友的照片说只游泳不重训
: 视觉上看起来比原PO有重训的以大众审美观来说好看多了
: 是不是女生重训如果是为了外在的话CP值贞的低阿?
: 大众对女性的审美标准，其实只要体重不要太高，其实即便是完全没锻链过都好看诶
: 女生练重训以对外表的追求似乎CP值远远比不上有氧
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1F：推 d86249: 有练还是有差，至少不容易复胖跟生育後变形 03/14 03:18
2F：→ d86249: 肌肉不会骗人，除非有其他疾病 03/14 03:19
3F：推 cheetahspeed: 你不要那麽诚实好不好 03/14 07:08
4F：推 wj1009: 说实话，男生练健身cp值才低，身高无法练 03/14 07:27
5F：推 a1121210: cp值高低看个体 03/14 09:21
6F：推 reaper317: 依照练前练後的改变量来说女生真的低很多 03/14 09:24
7F：推 FarkU: 说的好像女生重训胸部会变大，翘臀飞机场一样奇怪。 03/14 10:08
8F：推 cht1234: 我以为cp值的高低是要看脸 03/14 10:13
9F：→ cht1234: 俊男美女就是cp高 03/14 10:14
10F：推 hsyuhe: 根本没有多少女生想变女选手身材XDD 一堆人想变女艺人比 03/14 11:39
11F：→ hsyuhe: 较多好吗～ 03/14 11:39
12F：推 gameboy666: 女生大部分目标是艺人，有练但还是吃仙女餐，所以效益 03/14 11:52
13F：→ gameboy666: 打折 03/14 11:52
14F：推 littlebun: 事实 增肌减脂位置在哪有差 03/14 12:24
15F：推 fleurdumal: 女生肌肉增加幅度有限 想靠练提升代谢率真的cp低 但 03/14 12:26
16F：→ fleurdumal: 有运动可以改善平常的姿势跟体力 这点cp值比复健高很 03/14 12:27
17F：→ fleurdumal: 多 03/14 12:27
18F：→ noomlluf72: 阿勒 03/14 12:54
19F：→ parkson1: 黛咪摩尔拍霹雳娇娃时露出好身材说做了怎样的运动和饮 03/14 13:41
20F：→ parkson1: 食 多年後承认当时其实也有靠抽脂医美和药物 03/14 13:41
21F：推 ken812025: 总之就是有练有差 03/14 14:49
22F：嘘 tubjiksl: 资质这种事到处都是啊，不就不努力的藉口？男生增肌比女 03/14 16:18
23F：→ tubjiksl: 生强，但像你说的跟资质好的巨巨比也是cp低，不就都别练 03/14 16:18
24F：→ tubjiksl: ？ 03/14 16:18
25F：推 lianginptt: 女星靠药物是吃还是打药0.0 03/14 19:24
26F：推 Mozai: 女生外观练到不会肉下垂就好啦，谁要女选手的身材 03/15 12:55
27F：推 SODtaiwan: 女星几乎都是靠整型比较多 03/15 13:18
28F：嘘 elliotpvt: 男生没有资质碾压？你看看黑人白人 03/22 18:49