作者arsonlolita (蘿莉塔大魔王)
看板FITNESS
標題[心得] 惠我良多的youtuber
時間Wed Aug 18 11:35:30 2021
https://www.youtube.com/channel/UCSSjn1X6yMBC3AyJ2azeG7A
營養健身葛格Peeta
偏重訓增肌的，內容也滿齊全的，會附上文獻不錯
https://www.youtube.com/channel/UCpGGLFkG4heKm6hnJYn5HxA
健人蓋伊
跟Peeta很像，更好笑一點
https://www.youtube.com/channel/UCWGa978Kh8ft2BCPU0AxfqA
詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
之前自練搞到腰受傷看復健，後來看到這頻道也改善很多腰痛問題
大推
https://www.youtube.com/channel/UCOPRIQpsikpMDmI_VOwnbmw
CYFIT兆佑
內容偏短沒有太多廢話，偏重訓類的，實用
https://www.youtube.com/channel/UCYZhdeCDgpcWXh4syLe_aXA
卓叔增重
有教不同部位的訓練法，也很實用
https://www.youtube.com/channel/UCd7BiGIGWKWGzwSSWlYQI2A
營養師Ricky's Time
入門新手大推，飲食＋健身
https://www.youtube.com/channel/UCL1wcIp2s_MVXLgZMuW8y7Q
超核心健身中心 Hypercore Fitness
各種動作
https://www.youtube.com/channel/UCnTLMtOK5P0OHv4uxUK2m3g
KosmoFit
老婆很正
https://www.youtube.com/channel/UChMD47wga5QpBnplqBb2x8A
Fitting Room TW
也滿推的，教觀念還有一些復建／重訓姿勢，好笑＋實用
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.35.251 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1629257734.A.8E6.html
※ 編輯: arsonlolita (61.228.35.251 臺灣), 08/18/2021 11:36:08
1F：噓 B0Y0: 讚 留言 分享 08/18 12:09
2F：推 ankimi: 推 感謝分享！ 08/18 12:21
3F：推 Carrarese: 實用推 08/18 12:35
4F：推 SundayPeople: 跟你看的差不多 推一個 08/18 12:50
5F：推 halulu: 我看 Caroline Girvan 、grow with jo、Olivia lawson 08/18 12:57
6F：→ halulu: growingannanas、fitness__kaykay 08/18 12:59
7F：→ halulu: Nobadaddiction 08/18 13:00
8F：推 ARCHER2234: 一半有重複到 08/18 13:48
9F：推 wed3qla: 再推好味小姐品暄、 cobra 08/18 13:55
10F：推 FarkU: 完全零重複 08/18 14:21
13F：推 ruyi728: 好味營養師品瑄 白天手術房晚上健身房 一分鐘健身教室 08/18 14:58
14F：推 Carrarese: 我還有看伯格醫生和宋晏仁醫師 08/18 15:07
15F：→ ruyi728: 伯格醫生太神話(吹)特定食物/飲食法 好像少吃就會得病 08/18 15:22
16F：→ ruyi728: 或多吃就能治百病 對有需要醫療協助的人來說不見得是好事 08/18 15:27
17F：推 littlebun: 推品瑄 08/18 16:16
18F：推 ray2510: 推白天手術房晚上健身房跟卓叔 08/18 16:29
19F：推 CO2: 舉例的 新手時期會看 後來完全不看 目前只看夢多找人自殘 還 08/18 16:30
20F：→ CO2: 有中國小蘿蔔 08/18 16:30
21F：→ aq2272353712: 沒納醫生~失敗 08/18 17:27
22F：推 rupg4vupskin: 同樓樓上 現在都看小蘿蔔、夢多 還有熱狗王跟大H 08/18 17:36
23F：→ strepsipte: 推整理 08/18 17:52
24F：推 southernwood: 推整理 08/18 18:07
25F：推 madknife: 推蓋伊 08/18 18:14
26F：推 ZincSaga: shuaisoserious 08/18 18:41
27F：推 NTU5566NTHU: shuai是被健身耽誤的剪片專家.. 08/18 18:44
28F：推 decorum: Dr. Jason Fung & 宋晏仁醫師 08/18 19:01
29F：推 dogbydog: 只有詹珞瑤有重疊到 最近都看尤金 08/18 20:18
30F：→ dogbydog: 還有陳醫師 08/18 20:18
31F：→ kosoj6: 蓋伊有比peeta好笑嗎? 蓋伊只是比較多不正經主題 但搞笑滿 08/18 21:11
32F：→ kosoj6: 刻意的 peeta比較有冷面笑匠型的自帶幽默感吧 08/18 21:12
33F：推 togmogo: 一半都是有在看的 08/18 21:24
34F：→ togmogo: 小蘿蔔的會挑跟王華一起練的 王華對肌肉瞭解程度遠超一 08/18 21:27
35F：→ togmogo: 般健身教練 08/18 21:27
36F：推 Carrarese: 會一點英文的話 08/18 23:01
37F：→ Carrarese: SpineCare Decompression and Chiropractic Center 08/18 23:01
38F：→ Carrarese: 也有教很多舒緩痠痛的動作 08/18 23:02
39F：推 Carrarese: 運動和伸展：のがちゃんねる、Pamela Reif 08/18 23:08
40F：推 Carrarese: Peeta網站和影片都很容易出現錯字，希望可以改善 08/18 23:11
41F：推 beams156: shuaisoserious 影片剪輯很神 08/18 23:40
42F：推 CO2: 一開始會看 後面不看的有 兆 Pe 蓋 小柯 以上。然後希望豪哥 08/19 02:46
43F：→ CO2: 能多拍些訓練影片 08/19 02:46
44F：推 joshua830325: 一鍵三連！ 08/19 06:33
45F：推 foxs9: 台灣那些主要都娛樂和葉配取向 對訓練有興趣又懂英文 看國 08/19 10:18
46F：→ foxs9: 外頻道會發現很多新世界 08/19 10:19
47F：推 chris9922: peeta比蓋伊好笑多了 08/19 16:09
48F：推 FarkU: 一開始都會挑有動作、明確告訴你怎麼做的看。久了就會看偏 08/19 16:43
49F：→ FarkU: 學術科學研究、然後是靠自己認知的開放式的答案。 08/19 16:43
50F：推 mio10000: 全部給他追下去 08/19 22:19
51F：推 theycatherin: 推白天手術房晚上健身房，沒有多餘廢話 08/20 00:38
52F：推 iamseanx: shuaisoserious大愛 還有好味營養師 08/20 06:40
53F：推 checkmater: 喜歡shuaisoserious的影片和觀念 08/21 20:01
54F：→ checkmater: 還有kosmofit肌肉線條真的超美 08/21 20:02
55F：推 tengjing: 推一下Jay wang，低調但很有料的影片 08/29 20:03