作者arsonlolita (萝莉塔大魔王)
看板FITNESS
标题[心得] 惠我良多的youtuber
时间Wed Aug 18 11:35:30 2021
https://www.youtube.com/channel/UCSSjn1X6yMBC3AyJ2azeG7A
营养健身葛格Peeta
偏重训增肌的，内容也满齐全的，会附上文献不错
https://www.youtube.com/channel/UCpGGLFkG4heKm6hnJYn5HxA
健人盖伊
跟Peeta很像，更好笑一点
https://www.youtube.com/channel/UCWGa978Kh8ft2BCPU0AxfqA
詹珞瑶 物理治疗师 Veronica Rehab
之前自练搞到腰受伤看复健，後来看到这频道也改善很多腰痛问题
大推
https://www.youtube.com/channel/UCOPRIQpsikpMDmI_VOwnbmw
CYFIT兆佑
内容偏短没有太多废话，偏重训类的，实用
https://www.youtube.com/channel/UCYZhdeCDgpcWXh4syLe_aXA
卓叔增重
有教不同部位的训练法，也很实用
https://www.youtube.com/channel/UCd7BiGIGWKWGzwSSWlYQI2A
营养师Ricky's Time
入门新手大推，饮食＋健身
https://www.youtube.com/channel/UCL1wcIp2s_MVXLgZMuW8y7Q
超核心健身中心 Hypercore Fitness
各种动作
https://www.youtube.com/channel/UCnTLMtOK5P0OHv4uxUK2m3g
KosmoFit
老婆很正
https://www.youtube.com/channel/UChMD47wga5QpBnplqBb2x8A
Fitting Room TW
也满推的，教观念还有一些复建／重训姿势，好笑＋实用
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 61.228.35.251 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1629257734.A.8E6.html
※ 编辑: arsonlolita (61.228.35.251 台湾), 08/18/2021 11:36:08
1F：嘘 B0Y0: 赞 留言 分享 08/18 12:09
2F：推 ankimi: 推 感谢分享！ 08/18 12:21
3F：推 Carrarese: 实用推 08/18 12:35
4F：推 SundayPeople: 跟你看的差不多 推一个 08/18 12:50
5F：推 halulu: 我看 Caroline Girvan 、grow with jo、Olivia lawson 08/18 12:57
6F：→ halulu: growingannanas、fitness__kaykay 08/18 12:59
7F：→ halulu: Nobadaddiction 08/18 13:00
8F：推 ARCHER2234: 一半有重复到 08/18 13:48
9F：推 wed3qla: 再推好味小姐品暄、 cobra 08/18 13:55
10F：推 FarkU: 完全零重复 08/18 14:21
13F：推 ruyi728: 好味营养师品瑄 白天手术房晚上健身房 一分钟健身教室 08/18 14:58
14F：推 Carrarese: 我还有看伯格医生和宋晏仁医师 08/18 15:07
15F：→ ruyi728: 伯格医生太神话(吹)特定食物/饮食法 好像少吃就会得病 08/18 15:22
16F：→ ruyi728: 或多吃就能治百病 对有需要医疗协助的人来说不见得是好事 08/18 15:27
17F：推 littlebun: 推品瑄 08/18 16:16
18F：推 ray2510: 推白天手术房晚上健身房跟卓叔 08/18 16:29
19F：推 CO2: 举例的 新手时期会看 後来完全不看 目前只看梦多找人自残 还 08/18 16:30
20F：→ CO2: 有中国小萝卜 08/18 16:30
21F：→ aq2272353712: 没纳医生~失败 08/18 17:27
22F：推 rupg4vupskin: 同楼楼上 现在都看小萝卜、梦多 还有热狗王跟大H 08/18 17:36
23F：→ strepsipte: 推整理 08/18 17:52
24F：推 southernwood: 推整理 08/18 18:07
25F：推 madknife: 推盖伊 08/18 18:14
26F：推 ZincSaga: shuaisoserious 08/18 18:41
27F：推 NTU5566NTHU: shuai是被健身耽误的剪片专家.. 08/18 18:44
28F：推 decorum: Dr. Jason Fung & 宋晏仁医师 08/18 19:01
29F：推 dogbydog: 只有詹珞瑶有重叠到 最近都看尤金 08/18 20:18
30F：→ dogbydog: 还有陈医师 08/18 20:18
31F：→ kosoj6: 盖伊有比peeta好笑吗? 盖伊只是比较多不正经主题 但搞笑满 08/18 21:11
32F：→ kosoj6: 刻意的 peeta比较有冷面笑匠型的自带幽默感吧 08/18 21:12
33F：推 togmogo: 一半都是有在看的 08/18 21:24
34F：→ togmogo: 小萝卜的会挑跟王华一起练的 王华对肌肉了解程度远超一 08/18 21:27
35F：→ togmogo: 般健身教练 08/18 21:27
36F：推 Carrarese: 会一点英文的话 08/18 23:01
37F：→ Carrarese: SpineCare Decompression and Chiropractic Center 08/18 23:01
38F：→ Carrarese: 也有教很多舒缓酸痛的动作 08/18 23:02
39F：推 Carrarese: 运动和伸展：のがちゃんねる、Pamela Reif 08/18 23:08
40F：推 Carrarese: Peeta网站和影片都很容易出现错字，希望可以改善 08/18 23:11
41F：推 beams156: shuaisoserious 影片剪辑很神 08/18 23:40
42F：推 CO2: 一开始会看 後面不看的有 兆 Pe 盖 小柯 以上。然後希望豪哥 08/19 02:46
43F：→ CO2: 能多拍些训练影片 08/19 02:46
44F：推 joshua830325: 一键三连！ 08/19 06:33
45F：推 foxs9: 台湾那些主要都娱乐和叶配取向 对训练有兴趣又懂英文 看国 08/19 10:18
46F：→ foxs9: 外频道会发现很多新世界 08/19 10:19
47F：推 chris9922: peeta比盖伊好笑多了 08/19 16:09
48F：推 FarkU: 一开始都会挑有动作、明确告诉你怎麽做的看。久了就会看偏 08/19 16:43
49F：→ FarkU: 学术科学研究、然後是靠自己认知的开放式的答案。 08/19 16:43
50F：推 mio10000: 全部给他追下去 08/19 22:19
51F：推 theycatherin: 推白天手术房晚上健身房，没有多余废话 08/20 00:38
52F：推 iamseanx: shuaisoserious大爱 还有好味营养师 08/20 06:40
53F：推 checkmater: 喜欢shuaisoserious的影片和观念 08/21 20:01
54F：→ checkmater: 还有kosmofit肌肉线条真的超美 08/21 20:02
55F：推 tengjing: 推一下Jay wang，低调但很有料的影片 08/29 20:03