作者pishow (每天都有好心情)
看板FITNESS
標題[閒聊] 老師教課面對或背對?
時間Mon Feb 25 00:08:01 2019
之前都是去學校操場跑步
或是一週去運動中心上2次有氧
覺得再這樣下去很傷荷包
再加上去年開刀
休息半年暴肥12kg
所以最近去簽了WG
上了4週的zumba、combat
運動中心的老師都是背對學員
所以現在我不太習慣健身房老師面對同學
combat還可以跟上
但是非常歡樂的zumba讓我很手忙腳亂
明明就該照老師面對我的方向移動
我常相反，看着鏡子裡的自己
覺得很好笑，哈哈
請問大家都是怎麼適應或調整呢？
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※ 編輯: pishow (101.12.5.158), 02/25/2019 00:12:24
1F：推 kukocno31: 只是不習慣鏡面教學而已，會越來越好的 02/25 01:18
2F：推 lattenight: 把老師想像成是平面或鏡子就好 :) 如果真的不習慣你可 02/25 09:35
3F：→ lattenight: 以直接看鏡子裡的動作,我有時無法分辦老師動作都這做 02/25 09:36
4F：→ lattenight: 覺得很好笑很好呀~運動就是要開心 XD 我做錯也常在笑~ 02/25 09:37
5F：推 jessicashen: 多上幾次就OK了啦 而且WG有氧老師還蠻熱心會幫你調 02/25 17:57
6F：→ jessicashen: 動作 02/25 17:57
7F：推 kenhiro5566: 我也是在WG跳 很習慣這種模式 但都是體力不好跟不上 02/25 21:34
8F：→ kenhiro5566: 才做錯 02/25 21:34
9F：推 bruce99915: 很正常啊我一開始去WG上團體課也是手忙腳亂地搞不清 02/27 04:01
10F：→ bruce99915: 楚方向XD，久了就習慣了 02/27 04:01