作者asssstang (tyudehj)
看板FITNESS
標題[問題] 請問這個是什麼姿勢?
時間Sat Sep 9 18:13:53 2017
如題
據網絡說有個姿勢可以每天練一分鐘就有效果
我忘記網址來源
只記得姿勢的大概
請問這個姿勢有什麼用?
https://i.imgur.com/hv7KgFm.jpg
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 221.127.13.178
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1504952035.A.793.html
1F:→ AnastasiaC: 棒式09/09 18:16
2F:推 PiZ1129: 看起來像棒式09/09 18:16
謝謝各位!
※ 編輯: asssstang (221.127.13.178), 09/09/2017 18:17:17
3F:→ huntingcat: ....上網查就會有一堆圖片....光做一分鐘效果也極有 09/09 18:38
4F:→ huntingcat: 限...別真的只做一分鐘 09/09 18:38
5F:推 airck: 老漢推__ 09/09 18:53
6F:推 zizilai: 非禮地球 09/09 19:12
7F:→ crimsonmoon9: earth fxxker 09/09 19:18
9F:推 KayFelder: 別騙我 我剛剛才在pornhub看到這姿勢 09/09 23:12
10F:推 kele1206: 很累效果有限的姿勢 09/10 00:33
11F:→ lilywoo: 絕對沒效果,至少google"棒式 變化" 09/10 01:00
12F:推 kobelakers: 棒賽 沒用的動作 09/10 09:34
13F:推 tujiwu: 雙頭龍 09/11 00:06
14F:推 yuting90: 平板支撐 09/11 02:48
15F:推 mitsui0623: 不是假O嗎 09/11 19:32
16F:推 Arsenes: 如果你能跟圖一樣 手沒有碰到地板 一分鐘 才有強大效 09/19 13:01