作者dream1124 ()
看板Soft_Job
標題Re: [討論] 工程師的盡頭只有乾眼症嗎...？
時間Fri Aug 15 22:43:27 2025
※ 引述《allen01252 ()》之銘言：
: 所以我想問
: 原來工程師的盡頭不是高血壓、不是爆肝，而是乾眼症嗎....
你應該問的是──在人手多台電腦的時代，
當代辦公室有多少工作的盡頭不是乾眼症？
不做工程師了，你就從此不用盯螢幕嗎？
另外，那些不用盯螢幕的工作，就一定不傷眼睛，一定沒有其他職業物理傷害嗎？
有些工作一樣整天盯螢幕，而且還沒什麼權限調整畫面上的視覺效果咧……
眼睛的設計從來就不適合給你一直盯著近距離看，
而且它又是人體數一數二早老化的器官，
偏偏現代社會看近是常態，而且每天用眼的機會又多，
因此與其唉退化，不如好好保養吧。
搞一堆科技，吃一堆補品，說來說去，其實重點還是老生常談的那些話：
別一直盯著螢幕，每 30 分鐘到一小時就起來動一動看遠的，
這樣對眼睛和脊椎都好。
下了班別一直盯著手機，飲食營養均衡，作息正常，睡眠充足，如此而已。
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1F：推 abc21086999: 收到，待會馬上去爬高壓電塔看夕陽 08/15 23:42
2F：推 viper9709: 推這篇 08/16 01:25
3F：推 marra: 一樓時事梗！但爬高壓電塔拍夕陽，實在讓人無言 =_=# 08/16 03:57
4F：推 a9202507: 一樓很哭 08/16 14:37
5F：→ ctrlbreak: 會三天後才落地嗎... 08/17 12:22
6F：→ stepnight: 我一天在公司喝大概3000CC以上 08/18 00:57
7F：→ stepnight: 每小時都要起來尿尿、裝水，走走舒服 08/18 00:57
8F：→ stepnight: 中午也都自己去外面吃，走走舒服 08/18 00:57
9F：→ stepnight: 心情好還會帶薪拉屎，身心舒服 08/18 00:57
10F：推 viper9709: 帶薪拉屎XD 08/18 01:33
11F：推 marra: 哇！樓樓上好養生 XD 08/18 03:16
12F：→ yunf: 那是膀胱沒有力量好不好？ 08/19 00:58
13F：→ yunf: 根據醫學資料，正常成年人上一次廁所（小便）的平均間隔時間 08/19 00:59
14F：→ yunf: 約為2到3小時，每天約排尿6至8次是一般情況，間隔可因飲水量 08/19 01:00
15F：→ yunf: 、年齡、體重、腎功能及個人習慣略有不同。如果一天排尿次數 08/19 01:00
16F：→ yunf: 多於12次或間隔明顯低於2小時，則可能為頻尿現象，建議注意 08/19 01:00
17F：→ yunf: 並可諮詢醫師 08/19 01:00
18F：→ yunf: 這個圈子大家講話都要這麼恭維嗎？ 08/19 01:00
19F：推 marra: 我以為是像小學生下課就起來走走晃晃的意思，沒有規定一定 08/19 02:20
20F：→ marra: 要晃去哪兒、做什麼啊！工作不是太忙的話，定期起來走走確 08/19 02:20
21F：→ marra: 實有助於養生 08/19 02:20
22F：→ O187: 水喝太多, 我都胃食道逆流了 08/20 22:39
23F：推 c80352: 每小時起來動一動+1 喝水望遠上廁所 免錢又能養生 08/21 15:41
24F：→ c80352: 用意是定時起來走走 歪樓辯醫學數據的人是不是沒朋友 08/21 15:42