作者land1212 (五十嵐)
看板yoga
標題[心得] 在家練習的瑜伽Youtube 推薦
時間Thu May 27 00:32:33 2021
鑑於最近在家 沒有辦法上課
所以找了幾個自己喜歡的Youtube影片
也分享給大家
1. Yoga now with lisa
講解的很清楚，動作也不會太難，練習的時間夠長，跟著做很有運動的感覺
https://youtu.be/48NXNFmfoyE
2. 同學再一組
看起來很針對新手，內容有趣幽默很多，但影片練習偏簡單，練習的內容較少。
https://youtu.be/d50HAiKsZPw
3. 突破健身
老師錄音的音質較差，但一樣影片長度夠長，只是要忍受一下音質。
都搭配自己的音樂跟著做，降低痛苦感。
https://youtu.be/a1exkheVxW4
大家最近有也推薦的練習影片嗎？
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1F：推 naoshih : Flow with Katie 凱蒂瑜伽 05/27 01:42
2F：推 wen141541 : yoga with jade 05/27 03:48
3F：推 smallkelp : yoga with jade 真的很棒 還有體位法難度的分級與不 05/27 08:10
4F：→ smallkelp : 同類型的瑜珈體位法 05/27 08:10
5F：推 ss3013833 : 推yoga with jade 05/27 10:39
6F：推 yboy : 我最近都看yoga with jade，棒，以前在台北就有上他 05/27 11:37
7F：→ yboy : 的課 05/27 11:37
8F：推 Jamie653 : Jade老師超棒 05/27 11:48
9F：推 smiko : Jade+1每次都期待不同貓咪現身（誤） 05/27 15:07
10F：推 cellosea : 感謝 很實用的資訊 05/27 16:35
11F：推 feelfree : Jade的課程真的很棒 05/27 19:31
12F：推 lowie829 : 推yoga with Jade，Jade老師超棒 05/27 20:24
13F：推 kimberly : 唯一推薦 Yoga with Jade! Jade 老師口令超級清楚， 05/27 21:45
14F：→ kimberly : 序列編排流暢，我的女神！ 05/27 21:45
15F：推 qsiu : yoga with jade +1 無法上課期間都在家看老師的影 05/27 22:51
16F：→ qsiu : 片維持練習 05/27 22:51
17F：推 etranger : 推凱蒂瑜珈，老師聲音很好聽，動作講解清楚，狗狗 05/28 00:19
18F：→ etranger : 很可愛。 05/28 00:19
19F：推 caramelputin: Kino … 05/28 00:42
20F：推 wylshirley : 大推jade老師 以前曾經去過他的教室injoyoga上課 05/28 03:53
21F：→ wylshirley : 除了yt影片很棒 教室也真的很好 空間、整潔度、課 05/28 03:53
22F：→ wylshirley : 程都很好 05/28 03:53
23F：→ wylshirley : 題外話 很多人說瑜珈可以凍齡 Jade老師真的完全體現 05/28 03:58
24F：→ wylshirley : 了這點!! 以前我去上課看到jade老師 一直以為老師大 05/28 03:58
25F：→ wylshirley : 概才30初頭歲 後來無意間得知老師已經4開頭了 我簡 05/28 03:58
26F：→ wylshirley : 直是晴天霹靂 完全看不出來阿 05/28 03:58
27F：推 funself : 英文ok的話可以看Kassandra或Adriene 05/28 20:34
28F：推 reneekt520 : Yoga with jade 老師的口令講解都很棒～ 05/28 20:39
29F：推 erotos : 借版問有人可以推薦ashtanga的yt嗎？ 05/28 20:59
30F：推 jacdem : 推cat meffan 05/29 01:06
31F：推 stuupid : Travis Eliot 的power yoga超爽！在家做一年了 05/29 12:36
32F：推 stuupid : LatugaYoga有 ashtanga 05/29 12:48
33F：推 erotos : 謝謝樓上 順便更正應該是Laruga 05/29 20:06
34F：推 giov : yoga with kassandra 05/31 16:32
35F：推 rabbit9144 : Kino yoga 06/02 11:16
36F：→ Ethan45 : Yoga with jade 貓還會亂入拆樹 06/02 15:44
37F：→ dreaminc : 華語都不好 包含JADE也是 06/04 12:46
38F：→ dreaminc : 初學看著作還行而已 06/04 12:46
39F：推 kimberly : 樓上的瑜伽精神 contentment 好像也沒有修夠喔，看 06/04 22:19
40F：→ kimberly : 來重點不在語言而在個人的練習 06/04 22:19
41F：→ tingaries : Adriene適合初學者～ 搭配calendar可以固定每天做 06/05 01:36
42F：推 PURRMI : 有大陸手機的話推薦全是瑜 06/05 14:27
43F：推 immodonna : Yoga with Jade, 零負評女神 06/06 00:25
44F：推 newmeow : boho beautiful 06/08 08:56
45F：推 cleoh : 推薦Oysho的YT頻道，邀請歐美不同瑜伽老師分享動作` 06/08 23:16
46F：→ cleoh : 每週都有幾支影片上架，上週有Yoga+DJ組合，蠻有趣` 06/08 23:19
47F：推 summer59 : 凱蒂瑜珈 06/10 02:06
48F：推 ading : Yoga with Jade! 她做一年多了 成就有目共睹 06/14 18:37
49F：推 candy0919 : 喜歡Kassandra, Adrien推薦給初學者，Sara Beth, Fi 06/17 12:29
50F：→ candy0919 : ghtmaster也不錯 06/17 12:29
51F：→ candy0919 : 中文的話喜歡凱蒂老師，上過現場的課，是個很溫柔的 06/17 12:29
52F：→ candy0919 : 老師 06/17 12:29
53F：推 qqsun1013 : yoga with jade,老師上的超棒！ 06/26 23:04
54F：推 imcockroach : Jade Jade Jade~ 好想上現場課 07/03 10:48
55F：推 ritaw : Jade很推，看影片跟著練習有時不自覺肩膀緊繃了，老 07/15 15:21
56F：→ ritaw : 師就剛好出聲提醒，非常神奇，明顯是非常有經驗的老 07/15 15:21
57F：→ ritaw : 師 07/15 15:21
58F：推 snowoer08 : 喜歡jade老師的序列～ 07/19 17:30
59F：推 luby1988 : Katie Jade Lisa 07/30 14:34
60F：推 naegea : Travis Eliot！做起來很過癮又舒服 07/31 13:27
61F：推 QLinQ : Jade老師 01/18 14:58