作者land1212 (五十岚)
看板yoga
标题[心得] 在家练习的瑜伽Youtube 推荐
时间Thu May 27 00:32:33 2021
监於最近在家 没有办法上课
所以找了几个自己喜欢的Youtube影片
也分享给大家
1. Yoga now with lisa
讲解的很清楚，动作也不会太难，练习的时间够长，跟着做很有运动的感觉
https://youtu.be/48NXNFmfoyE
2. 同学再一组
看起来很针对新手，内容有趣幽默很多，但影片练习偏简单，练习的内容较少。
https://youtu.be/d50HAiKsZPw
3. 突破健身
老师录音的音质较差，但一样影片长度够长，只是要忍受一下音质。
都搭配自己的音乐跟着做，降低痛苦感。
https://youtu.be/a1exkheVxW4
大家最近有也推荐的练习影片吗？
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※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/yoga/M.1622046755.A.6F8.html
1F：推 naoshih : Flow with Katie 凯蒂瑜伽 05/27 01:42
2F：推 wen141541 : yoga with jade 05/27 03:48
3F：推 smallkelp : yoga with jade 真的很棒 还有体位法难度的分级与不 05/27 08:10
4F：→ smallkelp : 同类型的瑜珈体位法 05/27 08:10
5F：推 ss3013833 : 推yoga with jade 05/27 10:39
6F：推 yboy : 我最近都看yoga with jade，棒，以前在台北就有上他 05/27 11:37
7F：→ yboy : 的课 05/27 11:37
8F：推 Jamie653 : Jade老师超棒 05/27 11:48
9F：推 smiko : Jade+1每次都期待不同猫咪现身（误） 05/27 15:07
10F：推 cellosea : 感谢 很实用的资讯 05/27 16:35
11F：推 feelfree : Jade的课程真的很棒 05/27 19:31
12F：推 lowie829 : 推yoga with Jade，Jade老师超棒 05/27 20:24
13F：推 kimberly : 唯一推荐 Yoga with Jade! Jade 老师口令超级清楚， 05/27 21:45
14F：→ kimberly : 序列编排流畅，我的女神！ 05/27 21:45
15F：推 qsiu : yoga with jade +1 无法上课期间都在家看老师的影 05/27 22:51
16F：→ qsiu : 片维持练习 05/27 22:51
17F：推 etranger : 推凯蒂瑜珈，老师声音很好听，动作讲解清楚，狗狗 05/28 00:19
18F：→ etranger : 很可爱。 05/28 00:19
19F：推 caramelputin: Kino … 05/28 00:42
20F：推 wylshirley : 大推jade老师 以前曾经去过他的教室injoyoga上课 05/28 03:53
21F：→ wylshirley : 除了yt影片很棒 教室也真的很好 空间、整洁度、课 05/28 03:53
22F：→ wylshirley : 程都很好 05/28 03:53
23F：→ wylshirley : 题外话 很多人说瑜珈可以冻龄 Jade老师真的完全体现 05/28 03:58
24F：→ wylshirley : 了这点!! 以前我去上课看到jade老师 一直以为老师大 05/28 03:58
25F：→ wylshirley : 概才30初头岁 後来无意间得知老师已经4开头了 我简 05/28 03:58
26F：→ wylshirley : 直是晴天霹雳 完全看不出来阿 05/28 03:58
27F：推 funself : 英文ok的话可以看Kassandra或Adriene 05/28 20:34
28F：推 reneekt520 : Yoga with jade 老师的口令讲解都很棒～ 05/28 20:39
29F：推 erotos : 借版问有人可以推荐ashtanga的yt吗？ 05/28 20:59
30F：推 jacdem : 推cat meffan 05/29 01:06
31F：推 stuupid : Travis Eliot 的power yoga超爽！在家做一年了 05/29 12:36
32F：推 stuupid : LatugaYoga有 ashtanga 05/29 12:48
33F：推 erotos : 谢谢楼上 顺便更正应该是Laruga 05/29 20:06
34F：推 giov : yoga with kassandra 05/31 16:32
35F：推 rabbit9144 : Kino yoga 06/02 11:16
36F：→ Ethan45 : Yoga with jade 猫还会乱入拆树 06/02 15:44
37F：→ dreaminc : 华语都不好 包含JADE也是 06/04 12:46
38F：→ dreaminc : 初学看着作还行而已 06/04 12:46
39F：推 kimberly : 楼上的瑜伽精神 contentment 好像也没有修够喔，看 06/04 22:19
40F：→ kimberly : 来重点不在语言而在个人的练习 06/04 22:19
41F：→ tingaries : Adriene适合初学者～ 搭配calendar可以固定每天做 06/05 01:36
42F：推 PURRMI : 有大陆手机的话推荐全是瑜 06/05 14:27
43F：推 immodonna : Yoga with Jade, 零负评女神 06/06 00:25
44F：推 newmeow : boho beautiful 06/08 08:56
45F：推 cleoh : 推荐Oysho的YT频道，邀请欧美不同瑜伽老师分享动作` 06/08 23:16
46F：→ cleoh : 每周都有几支影片上架，上周有Yoga+DJ组合，蛮有趣` 06/08 23:19
47F：推 summer59 : 凯蒂瑜珈 06/10 02:06
48F：推 ading : Yoga with Jade! 她做一年多了 成就有目共睹 06/14 18:37
49F：推 candy0919 : 喜欢Kassandra, Adrien推荐给初学者，Sara Beth, Fi 06/17 12:29
50F：→ candy0919 : ghtmaster也不错 06/17 12:29
51F：→ candy0919 : 中文的话喜欢凯蒂老师，上过现场的课，是个很温柔的 06/17 12:29
52F：→ candy0919 : 老师 06/17 12:29
53F：推 qqsun1013 : yoga with jade,老师上的超棒！ 06/26 23:04
54F：推 imcockroach : Jade Jade Jade~ 好想上现场课 07/03 10:48
55F：推 ritaw : Jade很推，看影片跟着练习有时不自觉肩膀紧绷了，老 07/15 15:21
56F：→ ritaw : 师就刚好出声提醒，非常神奇，明显是非常有经验的老 07/15 15:21
57F：→ ritaw : 师 07/15 15:21
58F：推 snowoer08 : 喜欢jade老师的序列～ 07/19 17:30
59F：推 luby1988 : Katie Jade Lisa 07/30 14:34
60F：推 naegea : Travis Eliot！做起来很过瘾又舒服 07/31 13:27
61F：推 QLinQ : Jade老师 01/18 14:58