作者dodo222kimo (<>~~~)
看板soul
標題Re: [問題] 開通任督二脈可以做什麼？
時間Tue Mar 12 03:32:36 2024
※ 引述《funstory (Fun Story)》之銘言：
: 如題
: 最近網路一有一個廣告一直強調
: 「20小時開通任督二脈」
: 到底任督二脈是什麼啊？
: 開通了又可以幹嘛？
: 謝謝
一個人身體健康
十二經脈的能量充足
奇經八脈的能量自然沒問題
根本不需要刻意去通
身體健康就是通暢的狀態
回想小時候身體健康的狀態下
容易入睡也好入睡
醒來後活力滿滿敏銳度專注力也高
那個就是通暢的表現
任督二脈尤其督脈跟人體的中樞神經系統密切
因為他就剛好走脊椎通道腦幹去
因此督脈能量不暢通跟卡陰有正相關
過於暢通或者說過度亢奮也跟卡陰有關
而跟他互補的就是任脈
主管一切飲食呼吸的能量收藏作用
提供給督脈運行
開通最好的方式
飲食三餐正常且要節制
並且有運動習慣
接著修心修正呼吸的頻率
心性影響呼吸
呼吸影響氣血運行
氣血運行關乎到你的能量運行跟神經反應
心情情緒容易激動的人呼吸容易亢奮
神經反應也隨之亢奮
諸如此類的
修心就是培養正面看待人事物的心態
正面看待一切以平常心
情緒就不容易起伏
情緒穩定呼吸頻率也會穩定
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1F：推 watanmila: 認真給推 03/12 04:56
2F：→ FallenMilk: 推 03/12 13:44
3F：推 Meacock: 大推 03/12 16:50
4F：推 IrvineVC: 感謝分享 03/12 17:39
5F：推 lovesleep68: 小時候身體好，我知道的說法是出生得到的先天一氣 03/12 20:23
6F：→ lovesleep68: 但先天一氣，如果沒有修會逐漸耗損 03/12 20:24
7F：推 wolfaith7: 推 03/13 12:32
8F：→ linuscool98: 5樓的說法我有聽過，後天要補也需要時間和修行 03/13 18:00
9F：推 lore: 吃三餐是近代才有的習慣，以前的人頂多吃兩餐 03/20 16:09