作者dodo222kimo (<>~~~)
看板soul
标题Re: [问题] 开通任督二脉可以做什麽？
时间Tue Mar 12 03:32:36 2024
※ 引述《funstory (Fun Story)》之铭言：
: 如题
: 最近网路一有一个广告一直强调
: 「20小时开通任督二脉」
: 到底任督二脉是什麽啊？
: 开通了又可以干嘛？
: 谢谢
一个人身体健康
十二经脉的能量充足
奇经八脉的能量自然没问题
根本不需要刻意去通
身体健康就是通畅的状态
回想小时候身体健康的状态下
容易入睡也好入睡
醒来後活力满满敏锐度专注力也高
那个就是通畅的表现
任督二脉尤其督脉跟人体的中枢神经系统密切
因为他就刚好走脊椎通道脑干去
因此督脉能量不畅通跟卡阴有正相关
过於畅通或者说过度亢奋也跟卡阴有关
而跟他互补的就是任脉
主管一切饮食呼吸的能量收藏作用
提供给督脉运行
开通最好的方式
饮食三餐正常且要节制
并且有运动习惯
接着修心修正呼吸的频率
心性影响呼吸
呼吸影响气血运行
气血运行关乎到你的能量运行跟神经反应
心情情绪容易激动的人呼吸容易亢奋
神经反应也随之亢奋
诸如此类的
修心就是培养正面看待人事物的心态
正面看待一切以平常心
情绪就不容易起伏
情绪稳定呼吸频率也会稳定
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1F：推 watanmila: 认真给推 03/12 04:56
2F：→ FallenMilk: 推 03/12 13:44
3F：推 Meacock: 大推 03/12 16:50
4F：推 IrvineVC: 感谢分享 03/12 17:39
5F：推 lovesleep68: 小时候身体好，我知道的说法是出生得到的先天一气 03/12 20:23
6F：→ lovesleep68: 但先天一气，如果没有修会逐渐耗损 03/12 20:24
7F：推 wolfaith7: 推 03/13 12:32
8F：→ linuscool98: 5楼的说法我有听过，後天要补也需要时间和修行 03/13 18:00
9F：推 lore: 吃三餐是近代才有的习惯，以前的人顶多吃两餐 03/20 16:09