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標題[花邊] Tatum瞄準年度MVP 飲食改變成最大關鍵
時間Sun Dec 25 23:43:29 2022
Tatum瞄準年度MVP 飲食改變成最大關鍵
記者蔡佳霖／綜合外電報導
歷經上季總冠軍賽的挫敗，年僅24歲的泰托姆（Jayson Tatum）誓言更上層樓。
本季至今，泰托姆繳出場均30.5分8.1籃板4.1助攻，投籃命中率47.1%，三分命中率35.4%
，罰球命中率85.8%的成績單，其中得分和籃板雙雙創下生涯新高，並帶領綠衫軍取得23
勝10敗的全聯盟最佳成績。
日前《ESPN》召集了100位媒體人士進行開季以來的MVP票選，泰托姆獲得47張第一名選票
，高居榜首，力壓安戴托昆波（Giannis Antetokounmpo）、唐西奇（Luka Doncic）、柯
瑞（Stephen Curry）、約柯奇（Nikola Jokic）等球星。
倘若泰托姆保持下去，在球季結束後猶能力壓群雄勇奪年度MVP，他將成為隊史自「大鳥
」柏德（Larry Bird）以來首位拿此大獎殊榮的球員。柏德曾在1984到1986年間連續3年
獲得年度MVP。
對於自己在今年賽季的蛻變，泰托姆透露這跟自己在休賽季決定進行飲食改變有關。泰托
姆表示自己過往都沒刻意控制飲食，直到和勇士的對決中，才感受到在比賽中出現的疲憊
感，這讓他開始意識到改變飲食的重要性。
「我從來不節食，一直都是想吃什麼就吃什麼。但你知道打總冠軍賽時的那種疲勞程度。
所以我想要找到一個讓自己長期保持體能優勢的方法，我想吃得更健康，減掉體內脂肪，
並且試著增加肌肉。於是我聘請一位私人廚師為我準備三餐。」泰托姆說。
「我並非素食主義者，我只是想要找到更健康的飲食選擇。所以我不再吃油炸食品，像是
薯條、炸雞之類的。」
來源:
https://tw-nba.udn.com/nba/story/7002/6863812
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1F：→ SetsunaOgiso: Zion: 12/25 23:44
2F：推 jyekid : zion表示 都吃 12/25 23:45
3F：推 CLawrence : 猶能力是什麼??? (KI:.........) 12/25 23:45
4F：→ Wall62 : Zion: 炸雞是我的力量泉源 12/25 23:46
5F：推 NassirLittle: 炸雞去皮不行ㄇ？ 12/25 23:46
6F：→ MaRin0725 : Zion:你不懂吃喔 12/25 23:47
7F：→ jyekid : 不吃炸的人生有什麼意義 12/25 23:48
8F：推 sikadear : Zion：未來每天吃拿MVP給你看 12/25 23:48
9F：噓 cor1os : 吉翁：吃啦 吃啦 12/25 23:48
10F：推 ginopun10477: 錫安 dislike 12/25 23:51
11F：→ bbbyes123 : 控制飲食的Zion 會有多強 12/25 23:53
12F：推 kaga1991 : 字母： 12/25 23:53
13F：→ kaga1991 : 雞翅好吃 12/25 23:54
14F：→ cor1os : 字母也沒在節食還不是吃爽爽 藉口 12/25 23:57
15F：推 negotiates : 是吃的，我吃了... 12/25 23:57
16F：→ e8e88 : Zion:奧爾良炸雞真的很難戒 12/25 23:58
17F：推 RIVERWIND : Zion:學長你... 12/26 00:00
18F：推 simon5030 : 烤的食物也很好吃 12/26 00:02
19F：推 jay228 : 雞翅跟雞腿的油比雞胸多超多 12/26 00:03
20F：推 SEVEnMonth : Zion:吃了我會更強 12/26 00:06
21F：→ autechre : 並沒有 籃下沒手滑放槍才是真的原因 12/26 00:08
22F：推 MK47 : Zion：你就是吃太少 12/26 00:09
23F：推 aaakuei : 鄉民24歲時，也是爽爽吃吃，想當頂級運動員，連吃 12/26 00:12
24F：→ aaakuei : 都講究，不容易啊，有很多背後的飲食是我們不容易 12/26 00:12
25F：→ aaakuei : 看到的 12/26 00:12
26F：→ YellowTiger : 字母、Zion:那是你不懂 12/26 00:13
27F：推 z23061542 : 老巴:好吃的東西 吐掉 12/26 00:16
28F：→ aegis43210 : 想和LBJ一樣打那麼久的話，現在開始真的要控制飲食 12/26 00:24
29F：推 chenghow : 24歲開始控制跟28去控制，頂級球員可能老了多一兩 12/26 00:30
30F：→ chenghow : 年延長生涯就差在這邊吧 12/26 00:30
31F：推 JMSDF : 油炸物，是身體各種毛病、疲勞的大毒藥... 12/26 00:34
32F：→ ko373328 : 練運球比較重要 切入只會要犯 運球很卡 12/26 00:42
33F：推 NassirLittle: 其實也就生涯這20年不吃 人生很長 12/26 01:00
34F：噓 vanillamint : 投籃太畸形了 註定人氣不會高 12/26 01:01
35F：→ potterpig : easy mode的第一名 12/26 01:06
36F：→ StaR7925 : Zion: 嫩 我都吃 12/26 01:06
37F：推 slimak : 蔡恩：你說薯條炸雞怎麼了？ 12/26 01:18
38F：→ AWSMD : 上一季明顯感覺到冠軍賽狀態很不對 願意改變給推 12/26 02:01
39F：推 justaID : 願意改變，克制享受的心態給推 12/26 02:07
40F：→ weiweithegod: 到底 吉翁 還是 蔡恩 12/26 03:42
41F：推 CRChen : 當然是 技安 ！ 12/26 04:08
43F：→ eemail : 24歲這種水準其實很不錯了 12/26 06:49
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46F：推 HBarnes40XX : 24歲這成績很好了 12/26 08:58
47F：推 tomatocgy : MVP與肥宅之間的距離--薯條 12/26 11:05
48F：→ tomatocgy : 跟跟圍巾學的飲食哲學嗎？ 12/26 11:06
49F：噓 oncee : 除了戰績優勢，看不出來憑哪一點他有資格MVP 12/26 12:10
50F：推 x23602360 : zion: 12/26 12:46
51F：→ karmel : 他今年數據很猛欸 12/26 17:03
52F：→ karmel : 這表現就算球隊成績中等也能夠進入MVP討論 12/26 17:03