作者whj0530 (億載金城武)
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標題[情報] Kobe:如果訓練還沒比賽激烈,你就是在做錯
時間Fri Dec 7 10:59:42 2018
Kobe:如果訓練還沒比賽激烈,你就是在做錯的事
虎撲12月7日訊
湖人名宿Kobe Bryant最近參加了一檔播客節目，在此期間，他被問到了Jimmy Butler在
訓練中率領第三陣容打爆先發陣容一事。
當被問及Butler這種訓練是否也是他球員時期能做到的事情時，Kobe打趣道： “我認為
我的球隊會稱之為尋常的一天，他們會稱之為尋常的一天，就是一次普通的訓練而已。”
主持人提到，Kobe當年有一次在訓練中弄哭了隊友，之後還向邁克爾-喬丹尋求了建議。
對此，Kobe說道：“訓練就應該是競爭激烈的，就應該是這樣的。如果你的訓練還不比比
賽競爭激烈，你就是在做錯的事情。大多數球隊和教練都會陷入一種讓球員好好休息的思
維誤區：‘哇哦，比賽太多了，我們不訓練了，今天輕量訓練，輕量訓練。’Phil
Jackson從來不讓我們輕量訓練，沒有休息日。你要過來工作的。訓練是更大強度的，會
有身體對抗，會有垃圾話，我會讓你們知道，如果你今天沒來工作，我會讓你知道，場面
會很尷尬，你會很痛恨的。但當我們打到總決賽搶七大戰時，你會做好充足準備。”
(編輯：糖糖)
https://voice.hupu.com/nba/2370647.html
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心得：老大真的是訓練的代言人
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1F：推 qaz80691 : 老大!！ 12/07 11:00
2F：推 sheettrait : 老大我想你嗚嗚嗚 12/07 11:00
3F：推 bobyacool : 很明顯在講湖人那批小醬油吧 12/07 11:00
4F：推 owhfr69c : 速度與激情 12/07 11:00
5F：→ owhfr69c : 老大信心喊話，小將們當心了 12/07 11:01
6F：推 cy900104 : 老大!! 12/07 11:01
7F：推 b20026106 : 老大！ 12/07 11:02
8F：推 jason2325 : 老大!!!! 12/07 11:02
9F：→ hunt5566 : 很明顯在叫lbj不要把騎士不訓練那套帶來 認同請分 12/07 11:03
10F：→ hunt5566 : 享 12/07 11:03
11F：推 gginin007 : 舟佛那晚特別激烈 12/07 11:03
12F：→ shifa : 還好啦，John Wooden也在他自己的書裡面說過他隊上 12/07 11:03
13F：→ shifa : 的訓練強度跟當時NCAA比賽強度差不多，甚至更強。 12/07 11:03
14F：→ shifa : 這就是old school的訓練概念吧 12/07 11:03
15F：推 bahamutuh : KOBE在總決賽搶七大戰是烙賽出名的耶 12/07 11:03
16F：→ pttnowash : 不認同這樣的訓練方式 12/07 11:04
17F：推 fan0226 : 其實沒錯啊，訓練沒120%，比賽會突然爆氣嗎 12/07 11:04
18F：→ bahamutuh : KOBE投24中6 靠黑哨+嘎獸才贏超賽 12/07 11:05
19F：→ fan0226 : 比賽打個8折，這樣發揮才會接近100% 12/07 11:05
20F：推 irosehead : 老大好帥！！ 12/07 11:05
21F：推 bbflyfly : fan的數學老師.. 12/07 11:07
22F：推 betkuz : 調教大師 12/07 11:08
23F：推 gibbs1286 : 事實啊 12/07 11:09
24F：推 melo0426 : 的確啊 如果訓練都慢跑 比賽會衝刺？ 12/07 11:10
25F：推 vgil : 老大！！！ 12/07 11:10
26F：推 YummyMcGee : 豆導：如果床戲沒實際激烈，那你就是在演假的 12/07 11:11
27F：推 energyy1104 : 本來就是啊 如果訓練強度不夠 那到底有什麼用 12/07 11:12
28F：推 kero2377 : 豆導 12/07 11:12
29F：推 mmmn52332 : 愛賣老的傢伙 12/07 11:13
30F：推 Toy17 : 老大真的是訓練狂 12/07 11:14
31F：推 TDKnight : 老大!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 12/07 11:14
32F：推 Csir : 在提示LBJ帶小將做LBJ日常的訓練吧 12/07 11:16
33F：推 lchun123 : 早上四點起來尿尿 回去睡睡不著就發文的傢伙 12/07 11:16
34F：推 littlejackbr: 勞！！！！！！答！！！！！！！ 12/07 11:17
35F：推 ringtweety : 老大的練習態度真的不是開玩笑的 12/07 11:18
36F：推 havochuman : 但從kobe表現 越關鍵越烙賽欸 12/07 11:19
37F：推 ken720331 : 事實啊 12/07 11:20
38F：推 ClutchShot : Curry之前說 他訓練的時候會把出手速度逼到一個極 12/07 11:22
39F：→ ClutchShot : 限 正式比賽的時候才會有一種慢動作的感覺 可參考 12/07 11:22
40F：推 alau : 凌晨四點就那麼激烈 12/07 11:23
41F：→ ClutchShot : Dirk教練也是平常訓練的時候就會讓他做很多高難度 12/07 11:24
42F：→ ClutchShot : 的投球姿勢 12/07 11:24
43F：推 justice0926 : 老大不這樣訓練 第七戰 隊友就不會跳出來了好嗎 邏 12/07 11:25
44F：→ justice0926 : 輯？ 12/07 11:25
45F：→ cool34 : 凌晨四點就開始激烈了 12/07 11:25
46F：→ tco : 越關鍵越勞賽 你記的這麼清楚? 12/07 11:26
47F：推 pponywong : 腦大 Q^Q ~~~ 12/07 11:27
48F：→ bubunana : 老大 就是需要 拳拳到肉 的男子漢碰撞 12/07 11:28
49F：推 s9220140 : 歷史第一鐵匠你敢嘴? 12/07 11:28
50F：推 rojjujj : 老大就是努力訓練代言人 12/07 11:30
51F：推 ebv : 敬業啊!你職業就是NBA籃球員 罰球輸業餘說得過去? 12/07 11:34
52F：推 kohinata : 睡覺前很激烈 睡覺後也很激烈 真是敬業 12/07 11:37
53F：推 memory790987: 凌晨四點的洛3G 12/07 11:41
54F：推 NewShiisDog : 老大 可是你關鍵搶7的時候表現有點慘欸 12/07 11:45
55F：→ nwojessy : 老大幹啥都激烈 12/07 11:45
56F：推 kaga1991 : 不然怎麼會有演習視同作戰這話 很合理阿 12/07 11:48
57F：→ OahNij : 高比專挑搶七烙賽 12/07 11:50
58F：推 chunyo0229 : AI:practice? 12/07 11:50
59F：推 smalldata : 難怪你會斷腿 12/07 11:52
60F：推 je321654 : 老大!!! 12/07 11:58
61F：推 jimmylin0709: 老大94帥!!!!!!!! 12/07 11:59
62F：推 JustWinslow : 老大永遠那麼激烈 12/07 12:00
63F：推 yellowboy : 老大就是這麼Rough 12/07 12:01
64F：推 o0991758566 : 老大是對DER 12/07 12:04
65F：推 sean91528 : 大推老大！豪哥也說過訓練的時候永遠比正式比賽激烈 12/07 12:07
66F：→ sean91528 : ，正式比賽時就是放鬆打，這就是職業選手的敬業態度 12/07 12:07
67F：→ sean91528 : 吧！ 12/07 12:07
68F：推 mj22332004 : 美國豆導的話要聽 12/07 12:07
69F：推 victor21835 : 老大的建議都是對的阿 12/07 12:08
70F：噓 kobby : 不認同 在賽季中的訓練是以維持和恢復為主的 12/07 12:11
71F：推 PYJ : 現在連比賽都可以休息了，何況訓練 12/07 12:11
72F：推 t32908 : 激烈老大!!! 12/07 12:11
73F：推 draft117024 : 老大！ 12/07 12:11
74F：推 lindx : 只能推老大了!! 12/07 12:11
75F：噓 banislolz : 隔天一堆球星賽季報銷 12/07 12:13
76F：→ Tawara : LBJ:? 12/07 12:14
77F：推 girlkissme : 老大！ 12/07 12:15
78F：推 HowieH : 同意 臨場一定打折的 12/07 12:23
79F：→ gomi : 老大～～～～ 12/07 12:25
80F：推 a3221715 : 這..會受傷吧 12/07 12:29
81F：推 semicoma : 訓練狂魔 老大 12/07 12:40
82F：推 kamiii : 法庭上的攻防戰也很激勵 12/07 12:44
83F：推 Strasburg : “越投越怠燼” 12/07 12:44
84F：→ chinya51 : 老大！ 12/07 12:47
85F：推 scotch77642 : 老大！ 12/07 12:50
86F：推 t81238123 : 老大必推 12/07 12:53
87F：推 OyAlbert : Laoda說這話說服力十足 12/07 12:58
88F：推 qq955166 : 老大!! 12/07 13:01
89F：→ js52666 : 激烈的%%聲 12/07 13:01
90F：→ js52666 : 運球的 12/07 13:01
91F：推 parkblack : 老大 12/07 13:07
92F：→ vltw5v : 老大平常訓練量超大！！ 12/07 13:13
93F：推 cloud1030 : 用練習擊倒AI人 12/07 13:14
94F：推 zBen : G7誰跟你靠嘎瘦 那場是靠阿泰 12/07 13:17
95F：推 hata506 : 老大 12/07 13:19
96F：推 K951753 : 老大!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 12/07 13:20
97F：推 jason862i : 敬業沒話說，訓練狂老大 12/07 13:22
98F：→ kakain : AI：come on! 我們在討論訓練欸 訓練！？ 12/07 13:25
99F：→ dixieland999: 說得對!! MLB一堆爛草莓投手，先發應該投1休1才敬業 12/07 13:27
100F：推 stocktonty : 命中率25%的G7 12/07 13:28
101F：推 Leaves827 : 老大！！ 12/07 13:32
102F：→ w9 : 拿MLB來酸的笑死 怎麼不去說打拳擊打1休4就好了 12/07 13:37
103F：→ w9 : 不同運動也能酸 阿打者B2B上場怎麼不酸先發投手草莓 12/07 13:37
104F：→ w9 : 某些人的言論聽了真的噗哧笑出來 12/07 13:39
105F：推 kenyon0619 : 訓練強度太低可能總冠G7 24投0中 12/07 13:41
106F：推 f771213 : 老大！ 12/07 13:47
107F：推 pugbana : 老大！ 12/07 13:57
108F：噓 formosa5917 : 不認同 12/07 14:00
109F：推 sixis : 老大真的很適合去做行銷，可以把幹話講的很漂亮 12/07 14:06
110F：→ corlos : 在丹佛最激烈 12/07 14:08
111F：推 tomwdc : 推 12/07 14:12
112F：推 Fanlic : 搶七烙賽王 10真的是靠黑哨加Gasol,Arterst,Fisher 12/07 14:32
113F：→ Fanlic : 第四節跳出來才贏的 12/07 14:32
114F：推 slimak : 激烈舟佛 12/07 14:39
115F：推 OrespectO : 老大！！！ 12/07 14:43
116F：推 MaryPoppins : 老大!!!!! 想你了～ 12/07 14:58
117F：推 lovekisswf : 結果搶七打超爛 12/07 15:12
118F：推 oops66 : 你看過凌晨四點的洛杉磯嗎 12/07 15:16
119F：噓 sasaki3630 : 強................ 12/07 15:23
120F：推 retre77 : 老大再訓練時,LBJ還在睡,高下立判 12/07 15:54
121F：推 t340081231 : 可是老大 你的第七戰很烙賽欸 12/07 16:11
122F：推 dodo577 : 老大就是霸氣 12/07 16:36
123F：推 nasa01 : 老大！ 12/07 16:47
124F：推 edman008ptt : 老太專門弄哭人家 12/07 17:58
125F：噓 snailking : 別一副名宿發言樣，你真的不怎麼樣 12/07 18:00
126F：推 ymo8888 : 說第七戰打不好，是否太誇張。 12/07 18:51
127F：推 ksvs0406 : 老大！！！ 12/07 19:18
128F：推 yjo70353 : 老大！！ 12/07 19:28
129F：推 yjo70353 : 總決賽是只有第七戰嗎？季後賽就這麼一場？ 12/07 19:30
130F：推 koyosky : 老大出手 12/07 21:16
131F：→ lotudi : 這是在反串？ 12/08 01:30
132F：推 whalejack : 美國豆導 12/08 06:59
133F：噓 f1f1f1 : 所以老大都肆對的 12/08 15:54
134F：推 waiter337 : 就跟沒經歷過二次高潮的人說知道高潮是什麼根本就是 12/11 15:54
135F：→ waiter337 : 個菜逼八 12/11 15:54