這個人測試了幾乎市面上所有可調式啞鈴 https://www.youtube.com/watch?v=EVmEgHMhZKY 他第一推薦的是12:31 - Top Pick: Powerblock 可惜不到你所要的重量 推文有提到Iron Masters 這是他推薦的第二名 可以超過50kg 12:31 他也有提到大孔徑可調式啞鈴 這個也可以超過50kg 1:57 - Ultimate Budget Pick: Loadable Dumbbell 最後他有提到傳統的小孔徑可調式啞鈴spinlock dumbbell 這是我推薦的 這種也可以超過50kg 推薦的原因很簡單 一 槓片好買便宜 二手市場常常有賣 二 堅固耐用 我之前任教的國中健身房校隊就用這種其他器材會壞 這種沒聽說壞過 三 可以很重 我個人試過可以單顆80kg 不過他把這種啞鈴說得很難聽 我不了解為什麼類似的大孔徑Loadable Dumbbell他就很推薦 2:22"a loadable dumbbell is great" 小孔徑可調式啞鈴spinlock dumbbell 就是垃圾 17:57 "they are just like crap" 傳統的小孔徑可調式啞鈴spinlock dumbbell真的有那麼差嗎？ ※ 引述《TSLA5566 (中壢馬斯克)》之銘言： : 如題 : 因為明年要赴日工作兩年 : 以往出差經驗 : 公司地點附近不像台灣有大型健身房 : 甚至連地區型的小健身房都沒有 : 只有那種看起來像復健中心的健身房 : 日本人健身風氣好像不高 : 公司有健身的前輩自買槓鈴常被投訴 : 所以腦筋動到了啞鈴身上 : 公司有提供搬家貨櫃 所以重量不是問題 : 以下有找到幾個喜歡的品項 想問問各位前輩意見 : 1. Nuo 232 : 美型 快速調節 風評佳 : 缺點就是32kg單顆真的有點太輕 : 2. Snode AD85S : 看起來是仿Nuo, 重量達到單顆40kg : 重量免強還可以, 使用風評未知 : 一直在找市面上受否有平價好的單顆50kg可調式啞鈴 : 單顆50kg以現狀小弟的訓練模式可能會比較好用 : 再麻煩各位前輩給點建議 : 感謝 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.211.73.184 (紐西蘭) ※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1680303370.A.550.html 我看不出來這跟其他spinlock有什麼不一樣 https://www.amazon.com/Amazon-Adjustable-Barbell-Lifting-Dumbbells/dp/B071WSFSGC?th=1 除了便宜之外 應該也是比快換式的堅固耐用 而且可以隨意換重量 他的需求是平價單顆50kg 快換式就是又貴又沒有那麼重 ※ 編輯: n9n9n9n9n91 (203.211.73.210 紐西蘭), 04/02/2023 04:42:06