作者salebyme (salebyme)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 因為蛋白粉家裡掀起戰爭
時間Fri Jul 16 16:54:57 2021
QQ
我也略受其害
https://i.imgur.com/WYQrZGG.jpg
皇太后昨天看了這個節目
知名營養師說了
蛋白質吃過多
所以會傷腎臟
但事情應該有緣由的吧?!
Ref.
https://youtu.be/AgS8WKa-l40?t=19m33s
Sum.
原本過胖 腎臟之病變可能也多
根據衛生福利部資料顯示
肥胖風險會使腎絲球肥大、腎絲球超過濾及蛋白尿的排出量增加,進而導致腎絲球硬化,
而使得罹患慢性腎臟病與末期腎臟病的機會增加,除此之外也是三高(高血壓、糖尿病、
高血脂)重要影響因子,而三高更是加重腎臟疾病禍害之首。
Ref.
https://www.mohw.gov.tw/cp-2736-8776-1.html
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.94.16 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1626425699.A.065.html
1F:推 a1121210: 過猶不及 適量取用 07/16 16:59
2F:推 chigo520: 在那邊說過多是多少叫做過多,很多人連體重*1g都吃不到 07/16 19:55
3F:→ chigo520: 那多吃一瓢會怎樣麼 07/16 19:55
4F:→ cynthia12708: 長輩很信這類的節目,不過蠻多版友說這成分很天然大 07/17 00:12
5F:→ cynthia12708: 概就…… 07/17 00:12