作者shk940806 (QQ桑)
看板MuscleBeach
標題[問題] 中壢成吉教練推薦
時間Sat Jan 16 22:05:41 2021
各位巨巨大家晚安,想詢問版上是否有人能推薦中壢成吉思汗教練
因之前亂蹲導致下背痠痛,之後練腿一直不敢做深蹲或是硬舉,只敢做機械。
最近覺得不能再這麼廢下去,想要好好練一下深蹲。
之前成吉找的教練讓我印象不太好,所以想問看看有沒有推薦認真的教練。
想要好好找個教練順便幫忙看一下其他動作是否標準。
麻煩大家了。
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4F:推 happycute: 不知道找到了沒?推薦 浩澤,我覺得他教學滿細心的 02/09 22:09