作者dakkk (我是牛我反芻)
看板MuscleBeach
標題Re: [閒聊] 有關佔用器材 我這樣使用合理嗎?
時間Sat Jan 9 16:22:21 2021
※ 引述《abc7119842 (9453)》之銘言：
: 前幾天練背在做啞鈴划船
: 放啞鈴的地方前面剛好有一個臥推椅
: 我就把水和包包放椅子旁邊
: 靠著放啞鈴的地方做啞鈴划船 組間休息時間就坐在上面休息
: 這時候有個人問我椅子有要用嗎 我就回答我會坐著
: 他回答這不是用來坐的 而且口氣不太好
: 我就有點不開心 反問他為什麼不能
: 後來旁邊的好人可能覺得氣氛不好 就說他要走了 要讓給那個人事情才結束
: 後來我就在想
: 我這樣算是佔用器材嗎？
: 理想方式應該是把東西放角落
: 還是乾脆把臥推椅升高做？
: 想問大家都怎麼做呢
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: Sent from JPTT on my iPad
其實以我的標準 我覺得不太妥
既然是休息 可以輪流用吧
而且有些動作 像是臥推 很難不使用臥推椅
但像啞鈴划船 二三頭彎舉
如果人多 我都不會佔用椅子做
啞鈴划船 不一定要臥推椅
健身房很多地方可以支撐你的未用手
像是蠻多人使用啞鈴架支撐做啞鈴划船的
二三頭也都站著做都可以了
人多時 其實可以設想一下
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1F：推 kidd085: 我都直接坐地上 呵呵 01/09 17:25
2F：→ nikesb: 就算我只拿1組的重量啞鈴有人要共用，我也會答應。 01/09 17:28
3F：推 abc7119842: 其實我平常真的都很和善 如果他口氣好的話我會讓的 網 01/09 17:53
4F：→ abc7119842: 友的虛文我接受 下次改進 01/09 17:53
5F：→ abc7119842: 另外我之前都一腳放椅子上做 看到影片有兩腳站直併攏 01/09 17:55
6F：→ abc7119842: 做想說試試看QQ 01/09 17:55
7F：→ nikesb: 你當下做分腿，他當然不會嗆你。拿來坐，被嗆正常。 01/09 18:04
8F：推 jtorngl: 就算組間休息，別人想用我也是起來輪流使用 01/09 18:06
9F：推 wj1009: 真的人多的時候，組間也是要起來一下 01/09 19:46
10F：推 lbmc: 回答超嗆的 然後說自己平常很和善 ????? 01/09 20:11
11F：推 mm373733: 我覺得有改善的心 跟虛心接受的別人建議 補推 01/09 20:21
12F：推 w6010946: “如果他口氣好的話我會讓的” 笑死 01/09 20:23
13F：推 TaiwanNeko: 我還遇過有人用深蹲架的護槓做臥推 =..= 01/09 20:23
14F：→ w6010946: 講得好像自己比對方委屈一樣 01/09 20:24
15F：→ w6010946: 我明天也要開始把外面健身房當轟菌了 01/09 20:24
16F：→ w6010946: 直接拿三十個等高的啞鈴排好當臥推椅 01/09 20:28
17F：→ w6010946: 如果別人口氣好的話我會讓的 01/09 20:28
18F：推 fiiox3: 深蹲架做臥推怎麼了嗎？一般臥推架沒護槓我不敢用 01/09 20:30
19F：推 s9209122222: 深蹲架本來就多用途的不是？ 01/09 20:45
20F：→ s9209122222: 我比較好奇怎麼會有專門臥推的器材，這樣不佔空間嗎 01/09 20:46
21F：→ s9209122222: ？ 01/09 20:46
22F：推 rsam5965: 臥推椅拿來坐 呵呵 01/09 20:51
23F：推 ppc: 用深蹲架的護槓做臥推很正常好嗎 01/09 21:51
24F：→ jtorngl: 深蹲架槓鈴是被拿去做硬舉，才要用護槓臥推嗎XD 01/09 21:54
25F：→ jtorngl: 可能要跟那個人口氣好好的說，人家或許會把槓鈴分著用XD 01/09 21:55
26F：→ kyo76312: 他是說把臥推椅拖去深蹲架做臥推吧，不是手拿護槓臥推XD 01/09 22:14
27F：推 AndrewWiggs: 請問可以跟你一起坐嗎？你坐前面我坐後面^^ 01/09 22:36
28F：推 TllDA: 用深蹲架的護槓做握推 是說在推那兩個護槓嗎XDD 01/09 22:41
29F：推 willy50307: 做保家利亞蹲超需要坐著休息的 01/09 22:46
30F：推 louis5265: 休息坐地上或蹲地上 01/09 23:27
31F：推 kenhiro5566: 一大早去萵苣沒啥人有時候也會這樣坐在臥推椅上練二 01/09 23:51
32F：→ kenhiro5566: 三頭 但有人要用就會讓 01/09 23:51
33F：推 dl4ulxo: 沒人的話就坐啊，有人要用然後你只是要休息...？？ 01/10 09:00
34F：→ ChoiceH: 臥推椅深蹲架都是俗稱，那就是椅子和架子，不是只能用來 01/10 12:38
35F：→ ChoiceH: 臥推和深蹲的 01/10 12:38
36F：→ ckHuang: 臥推我都直接躺地上做了，也不用椅子 01/10 13:43
37F：推 ga624641: 深蹲架護槓臥推其實蠻合理的吧....全台灣健身房好像大多 01/10 15:57
38F：→ ga624641: 數的臥推架都沒有護槓保護....你被壓過一次你就會怕了.. 01/10 15:58
39F：→ ga624641: 以前被壓過一次..好在那時候弱雞只有推45kg..當下真的荒 01/10 15:58
40F：→ boylee7023: 萊納，你坐啊！ 01/10 19:06
41F：推 kinny741224: 亂入巨人的推文實在很靠北XD 01/10 20:39
42F：推 westgatepark: 深蹲架為什麼不能做臥推？ 不想浪費時間換地點 01/18 09:54
43F：→ westgatepark: 所以我都是腿做完直接調高度換成臥推 01/18 09:55
44F：→ westgatepark: 沒想到有人是這樣看待的…… 01/18 09:55
45F：推 Pigchi: 沒人要用深蹲架會蹲完接臥推+1 不行嗎 深蹲架明明是多功 01/26 10:57
46F：→ Pigchi: 能的啊... 01/26 10:57