作者thenewlife25 (Greed)
看板MuscleBeach
標題[問題] 不確定是不是努責
時間Thu Jan 7 11:35:49 2021
各位巨巨好,
我我前幾天去練腿,
結果呼吸一個不順,
當下後腦爆痛腫脹,
我當下有休息並調整我的呼吸,
當下覺得沒事就繼續練了,
然後我回家之後也沒覺得不舒服,
直到隔天開始,
因為坐姿跟蹲應該血液循環會比較差,
我只要站起來伸懶腰,
會有循環突然變好的感覺,
我不知道怎麼形容,
但是因為這個感覺,
我後腦當下出現健身的後腦疼痛感,
不亞於健身當下的痛漲感覺,
請問我應該先就醫嗎?
若要就醫要看哪科?
還是先觀察一週看看?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.170.11 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/MuscleBeach/M.1609990551.A.72D.html
1F:推 lelu: 我看不懂你第二段在說什麼,你最好先停練9天,期間也不要拿重 01/07 12:43
2F:→ lelu: 你現在應該光是站著把一個10公斤的東西單手舉起來都會頭痛 01/07 12:45
3F:→ tengsan: 努責通常是當下眼冒金星暈眩大於頭痛吧,隔天還這樣就去 01/07 12:51
4F:→ tengsan: 看醫生吧 01/07 12:51
5F:→ thenewlife25: 就是結束蹲姿或坐姿站起來不是會有一種暈眩感?或 01/07 13:07
6F:→ thenewlife25: 者血液加速的感覺嗎?當下會覺得右後腦杓腫脹疼 01/07 13:08
7F:推 sshitman: 跟你狀況一樣,我是腿推機推高次數中獎的,看醫生後醫 01/07 13:23
8F:→ sshitman: 生開腦血管及暈眩的藥,期間一樣有運動重量抓60%給你參 01/07 13:24
9F:→ sshitman: 考 01/07 13:24
10F:推 axis0801: 吃藥不是辦法,應該矯正你訓練時的氣息規律,不要憋氣 01/07 21:02
11F:→ cs951963: 給你我的經驗 大概十天才好 期間只要有出力 包括打x槍 01/07 23:26
12F:→ cs951963: 頭部就會劇烈疼痛2-3分鐘 01/07 23:26
13F:→ thenewlife25: 樓上有跟我相同遭遇,我是信了,先休息個10天再說 01/08 01:57
14F:→ qazws08: 神經內科 01/08 12:35
15F:推 faechai5566: 感覺應該不是 可能是腦血管破裂還是什麼之類的 之前 01/08 22:28
16F:→ faechai5566: 就有聽wg教練說過曾經有人也是練到頭痛 教練建議他休 01/08 22:28
17F:→ faechai5566: 息去看醫生才發現好像是腦溢血之類的 有夠危險的 01/08 22:28
18F:推 mudvayne73: 之前有一次,臥推推到頭痛,差不多一個月左右才好, 01/09 09:29
19F:→ mudvayne73: 剛傷到前幾天連深呼吸連頭都會脹痛 01/09 09:30