作者wilson3260 (農經金正恩)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 身體的作用力
時間Sat Nov 28 22:40:56 2020
嗨,大家好我練健康肥老闆正恩啦,張力張力、扭力扭力、剪力剪力,一堆怪怪的教練在
教學的時候總喜歡講這些似乎高深有道理的名詞,但其實你卻不清楚他在講什麼?如果你
曾經這樣覺得過,那你必定要看這隻影片,相信能幫你解惑!
這隻影片也額外附加個照妖鏡的功能,能讓一些常常亂講的人原形畢露,不是吹毛求疵,
是基礎科學以及定義的基本要求,教練課這麼貴,沒人希望被當盤子跟冤大頭吧,總之,
希望大家看片愉快,也能學到新知識,更希望未來不要被當肥羊宰了!
https://www.youtube.com/watch?v=15U-NUCkYt8&t=26s
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1F:推 hank000040: 看完了 大部分都不錯 但對影片內肌腱筋比較緊也許爆發 11/28 23:46
2F:→ hank000040: 力比較強的說法不太認同 這沒有正相關 11/28 23:46
3F:推 puchengchen: 舉重選手就是兼具柔軟活動度跟爆發力。 11/28 23:52
4F:推 kingsu: 大概就體操選手..... 11/28 23:58
5F:推 XJHYJia: 棒前老闆加個油,最近生越來越好 11/29 04:49
6F:→ XJHYJia: 生意 11/29 04:49
7F:推 bermice: 推 11/29 19:10