作者Justinberlak (賈斯汀)
看板MuscleBeach
標題[問題]中壢成吉思汗男教練推薦
時間Mon Nov 2 14:44:24 2020
各位巨巨好，
小弟在中壢成吉健身一陣子，
因脊椎有些問題不太適合健力，
不追求大重量、突破極限，
只想追求動作良好品質及感受，
正確使用機械式器材，
不要用其他部位代償，
並想學會核心呼吸及鍛練核心，
想請問是否有推薦的男教練呢？謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.146.45 (臺灣)
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1F：推 dakkk: 館長11/02 14:45
2F：推 mapxu664: 看起來不太需要很多堂課，要不要找外面的自由教練就好11/02 15:12
3F：推 kuninaka: 自由教練可以到成吉思汗教課嗎11/02 15:20
4F：推 hot123: 不行啊11/02 15:38
※ 編輯: Justinberlak (42.72.146.45 臺灣), 11/02/2020 15:39:31
5F：推 rizzo123: 陳大雄 11/02 17:35
6F：→ loom0et0bust: 最近比較閒滿常去成吉，有遇到可以稍微幫你看一下 11/02 17:41
7F：→ ziso: 大熊的狗鍊綁在身上 可以訓練肺活量 11/02 19:07
8F：推 s84629: 選女教練比較好吧 11/02 19:53
9F：→ vivian510: 看起來沒什麼特別的 每個教練應該都可以 11/02 20:38
10F：推 GGdong: 以你的條件，大概選大奶正妹最適合 11/02 20:40
11F：推 skdup677: 推 羅年城 林柏謙 孫浩偉 想了解可以私訊我 11/02 23:15
12F：推 h508709: 但成吉大部分的機械..... 11/03 00:29
13F：推 justgoapark: 孫浩偉感覺不錯，有給他評估過一堂 11/03 13:10
14F：推 newstyle: 看來是想練健美的肌肥大訓練 11/03 16:04
15F：推 fantasy1109: 推推浩偉上過十堂 11/03 16:16
16F：→ Justinberlak: 請問孫教練是成吉思汗的嗎？是否有相關資訊呢？謝 11/03 18:58
17F：推 lingo99: 上面s大提到的3個都是成吉教練 11/03 21:32