作者sampan0924 (sam924)
看板MuscleBeach
標題[問題] 新手入門問題(萵苣一中店)
時間Sat Apr 28 23:01:00 2018
小弟最近將畢業 打算在開學前健身
大概先從五月練到七 八月
目標不高 就讓自己感覺壯一點(現在真的太瘦了)
但是本人之前完全沒接觸過健身
不太清楚價格多少合理(之後會親自去店問
還有 萵苣一中店有推薦的教練嗎
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.112.154
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1F：→ cocazero: 3個月? 施主還是別瞎忙了……04/28 23:24
應該是說這三個月比較密集 之後還是會繼續 但是可能會換地區
※ 編輯: sampan0924 (111.82.112.154), 04/28/2018 23:28:02
2F：推 EstGealach: 推六法全書04/28 23:28
3F：推 v660331: 大多教練都滿會教的民法的，隨便選就好04/29 03:12
4F：推 kbt2720: 可悲04/29 03:22
5F：推 livability: 換地區，那健身房也要跟著換嗎？04/29 06:53
6F：→ livability: 教練課買12堂就好，一週一堂。04/29 06:54
7F：→ livability: 千萬千萬不要買太多！也不要被洗堂數。04/29 06:56
8F：→ livability: 如果只是短期，健身房合約可以買轉讓的就好04/29 06:58
9F：→ livability: 絕對不要一下子簽什麼三年的約啊04/29 06:59
10F：→ peterchou: 萵苣教練課 樓主保重04/29 07:49
11F：推 billgreenoil: 你覺得民法短短三個月能學完= =？04/29 10:23
12F：推 glue731: 你有運動習慣嗎? 沒有請先從徒手健身開始04/29 11:50
13F：推 kobelakers: 民法課入門04/29 17:31
14F：推 Weather4210: 上有氧課就好04/29 19:26
15F：→ wgtn001: 大大好，我是World Gym的網路客服，歡迎加入我們一起健康04/30 11:42
16F：→ wgtn001: 運動喔！因我們屬私人俱樂部，採會員制，需先成為我們的04/30 11:42
17F：→ wgtn001: 會員喔，您可站內信提供我您的資料，我請專人邀約您先來04/30 11:42
18F：→ wgtn001: 分館參觀，後續若您有意願想要上教練課，在進行教練課程04/30 11:42
19F：→ wgtn001: 前，現場會提供充分的諮詢以及溝通時間，藉由諮詢與溝通04/30 11:42
20F：→ wgtn001: 來了解會員自身狀況與運動目標，並安排後續課程內容，以 04/30 11:43
21F：→ wgtn001: 上讓您知悉，謝謝。 04/30 11:43
22F：推 Jugy5566: 一中店月費應該是988吧!(換新器材應該不會漲價吧?XD)04/30 23:34
23F：推 kenhiro5566: 萵苣裡面有不少固定式器材 新手可以試試看05/01 12:07
24F：→ kenhiro5566: 不過還是建議自由式器材05/01 12:08
25F：推 p09171989: 朋友在一中月費888，不過他自己練，沒有請教練05/01 12:09
謝謝
※ 編輯: sampan0924 (111.82.112.154), 05/01/2018 15:06:37
26F：推 kawaiipikach: 之前沒接觸過健身? 先練3個月再考慮教練課 05/01 17:22
27F：推 j855081221: 完全沒接觸過健身建議先自己找影片來看 話說最近一中 05/01 20:47
28F：→ j855081221: 店是不是剛翻新器材阿 也想去晃了 05/01 20:47
29F：→ silverxx: 推北區覺醒的教練課，專業之外又看的到改變的案例，不是 05/02 12:53
30F：→ silverxx: 說說的，裡面的教練Cheng本人從54kg增加到99kg，在這方 05/02 12:54
31F：→ silverxx: 面很有經驗，所以你可以先去那邊詢問看看喔 05/02 12:54