作者LANCE1212 (LANCE1212)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 健身房也健心
時間Fri Dec 8 00:26:01 2017
小弟開始認真健身到現在也差不多7個月了
想當初還是初學者的時候有次槓鈴臥推想衝最大重量，傻傻在沒人補的情況下硬上，嗯..
.理所當然的他媽差點被壓死，那種用盡全身力氣想舉起但槓鈴重量依舊持續慢慢往胸
口壓的感覺真的恐怖到炸裂.....那種無助感，希望各位有生之年體會不到。當下我心裡
完全鬼打牆想著：幹！幹！幹！不是吧，麥安內啦，林北不要去國術館啦！！！
說時遲 那時快，一位天使巨巨出現了，不誇張，在他的手幫我抓住槓鈴那剎那，我真的
覺得他是天使，一位長著翅膀的巨巨天使
時間拉回前幾天，在做三頭下壓的時候眼角餘光瞄到了一個似曾相識的表情，咦？？那扭
曲的五官，畸形的姿勢，翹起的雙腿,怎麼跟我當初有87分像？？ 不對，不止87分 ，根
本一摸一樣阿！！在我確認到他真的不舉的當下，立馬手刀衝過去拉了他一把，簡簡單單
一個幫忙，換到的是他充滿感激的道謝，那表情我到現在還是超級深刻的，原來感激之情
，完全可以滿滿寫在臉上，我當初也是這個表情吧！
跟大家分享這件事不是要證明我很善良什麼的，我只想說，健身房也是可以很暖的ㄚ！！
有時候幫助別人也是幫助自己，因為事後想想自己也會很快樂，不說啦，來去抽事後菸ㄌ
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1F：推 Marchqoo02: 下次槓緩慢降落時 你可以大喊救我12/08 00:30
2F：→ LANCE1212: 乾 大喊救我恥力真的要很高XD 12/08 00:40
3F：推 i5970906305: 被救真的超感激的 12/08 00:42
4F：推 thatsauce: 超怕遇到這種情況啊啊啊 12/08 00:45
※ 編輯: LANCE1212 (39.8.169.45), 12/08/2017 00:47:41
5F：推 er963258nm: 推，窩到心裡頭 12/08 00:52
6F：推 Meloes: 自己練槓鈴臥推都不敢練1-5RM的 12/08 00:54
7F：推 Answerme: ......健腦比較重要 12/08 01:00
8F：推 AnamnesisNT: 我被救的時候都快哭了 12/08 01:02
9F：推 q10250826: 大喊:海格德 救我！ 12/08 01:08
10F：→ loom0et0bust: 我倒是覺得臥推被人幫很尷尬……因為我其實都有很 12/08 01:09
11F：→ loom0et0bust: 謹慎循序漸進，僅僅看起來但其實根本不危險卻害人 12/08 01:09
12F：→ loom0et0bust: 家慌慌張張趕來扶一把什麼的，只有徒增雙方困擾的 12/08 01:09
13F：→ loom0et0bust: 感覺而已 12/08 01:09
14F：推 rocksayhi: 難道你跟你救的人...事後了? 12/08 01:14
15F：推 qweertyui891: 真的 我在外面見到落單小蘿莉都會默默在後面守護他 12/08 01:16
16F：→ qweertyui891: 拜託別報警 我是好人 12/08 01:17
17F：→ LANCE1212: “事後想想”的事後菸啦哈哈 12/08 01:24
18F：→ LANCE1212: loom大這問題我也有考慮過 不過那姿勢一看就是舉不起 12/08 01:25
19F：→ LANCE1212: 來 整個背都嚴重歪斜了 12/08 01:25
20F：推 nmjkluiop: 別欺負我書念的少 事後菸你是1還0？？ 12/08 01:28
21F：推 yngfe: 事後菸...看來他真的很感激你 以身相許 12/08 02:21
22F：推 motan: 安口，救我! 12/08 06:20
23F：推 t19960804: 我不能失去雙手 12/08 06:29
24F：推 Saviz: 剛開始練的時候 被救過一次 也是很感謝救我的巨巨QQ 12/08 07:15
25F：推 F1ower: 你有遇過5x5突破組，最後一下其實有力氣但有人幫你的尷尬 12/08 07:22
26F：→ F1ower: 嗎? 12/08 07:22
27F：→ F1ower: 終於....卡了好久.....不不不不!!!! 12/08 07:23
28F：→ F1ower: 主要原因也是補的人不會補，直接施力，最理想的情況是虛補 12/08 07:26
29F：→ F1ower: 等到路徑下降才慢慢施力。儘管無奈也要擠出笑容說謝謝，尷 12/08 07:26
30F：→ F1ower: 尬癌末期啊 12/08 07:27
31F：→ FlynnZhang: 抽菸健肺 12/08 07:55
32F：推 eq0eq: 天使 12/08 08:24
33F：推 jackbase: 像這樣嗎XDhttps://i.imgur.com/43DccGF.jpg 12/08 09:42
34F：推 guardian128: 我也被壓過 也有人救我 當下真的很感動QQ 12/08 09:45
35F：推 sisistar: 推～感人的故事 12/08 10:08
36F：推 kennth8526: J大的圖…… 12/08 10:15
37F：推 dreamerokada: 之前也救過被槓鈴壓的人 12/08 10:21
38F：→ a8227416: 凡是本來就要量力而為，一堆去耍帥的 12/08 10:23
39F：推 GoogleSEO: 我也有87分像過，那是我第一次臥推，也是被某會員所救 12/08 10:24
40F：→ GoogleSEO: ，那時只覺得自己很白癡很丟臉 12/08 10:24
41F：推 ms19889120: 高傲：安扣救我，我不能失去我的雙手RRR 12/08 10:47
42F：推 CatPhrase: 論，護槓的重要性XD 12/08 11:33
43F：噓 WantFxxk4X: 是健身也要有健身常識 戶槓你知道怎麼寫嗎？ 12/08 11:57
44F：推 chocopoodle: 推事後 12/08 12:04
45F：推 balloonfly: W大的護槓寫錯了 12/08 12:15
46F：推 skhan: 上次幫個妹子拉起來 她說:好了好了可以了 然後就被無視了.. 12/08 12:42
47F：推 anoymouse: sk 你再把它放回去啊 哈哈 12/08 12:56
48F：推 ms19889120: Sk一定不帥 12/08 13:00
49F：推 chaosly0124: 下次搶rack做臥推吧不要用臥推床，太危險哈哈 12/08 13:21
50F：推 LannisterImp: 有次護槓沒算準最後一組沒力想放下 12/08 14:03
51F：→ LannisterImp: 整個放鬆後才發現被壓住 沒力舉 馬上望向旁邊巨巨XD 12/08 14:04
52F：推 danorken: 跟捕的人講一下施力還好吧又不是每個人都一開始就會補 12/08 15:26
53F：→ danorken: 我也是一開始直接被念補太多 慢慢學才會的 12/08 15:27
54F：推 Hekate: 找人一起練最好 12/08 17:35
55F：推 hateicyfang: 安口 救我 12/08 19:09
56F：推 snakejojo: 在西屯萵苣練的時候 聽到一聲淒厲的慘叫 然後看到旁邊 12/08 19:40
57F：→ snakejojo: 一個外國人第一時間就跑過去幫補 後來才知道是萵苣的 12/08 19:40
58F：→ snakejojo: 老板MICHAEL 12/08 19:40
59F：推 ShengwaiHsu: 有些推文真的甲爆 12/08 20:35
60F：推 sxscts: *護 12/08 21:31
61F：推 Trevor: 第一段差點腦補甲文 12/08 23:18
62F：推 hhh99876: Uncle救我 我不能被壓死 12/09 00:47
63F：推 jemmak629: 我也是由衷感謝救我的老外巨巨 12/09 04:26
64F：推 jiexing: 怎麼沒人來救我QQ 12/09 13:37
65F：推 liquidbox: 12/09 18:04
66F：→ bonniehsu: 上次有個男的推空槓然後喊救命，我有救他，我是女的 12/09 19:48
67F：→ Zingiber: 結果那個空槓求救男就跟妳變成好姊妹了~~~ 12/10 02:59
68F：→ LANCE1212: 空槓男高招阿 12/10 17:17
69F：推 q10250826: 空槓男 亞洲第一午王 祥祥 12/10 18:33
70F：推 solarsystem9: 大喊：救命XD 12/11 17:07