作者fashsboy ()
看板FITNESS
標題[問題] 嘎米測得的VO2MAX 有參考性嗎？
時間Fri May 13 16:03:13 2022
小弟是固定訓練自行車專項的業餘愛好者
今年36歲
昨天做完一個間歇課表後嘎米跳出測得新的VO2MAX 的畫面
https://i.imgur.com/ipz4Dnk.jpg
我知道專業的測試都是在實驗室裡面用呼吸器採集氣體去分析數值
不知道嘎米他們是用什麼算法去算出使用者的VO2MAX??
一般人要去實驗室測VO2MAX應該有難度才是，
不知道嘎米的數據有沒有參考性呢？
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※ 編輯: fashsboy (111.242.233.39 臺灣), 05/13/2022 16:03:53
1F：→ SAoKelin: 去臉書問Vanden啊 05/13 16:40
2F：→ fashsboy: V大最近戰太多了不要增加他的工作量XD 05/13 16:50
3F：推 tungpayton: 若是實驗室測出來這數值超強的了，業餘的頂有了，雖 05/13 19:10
4F：→ tungpayton: 然不是實驗室的數值，但一般人戴嘎米的錶也測不出這 05/13 19:10
5F：→ tungpayton: 數據 05/13 19:10
6F：推 awdxawdx: 用心率估算的，準不準不清楚但是需要長期的數據分析 05/14 20:09
7F：推 cuba391156: 你是神人吧… 05/15 00:18
8F：推 shyboy945: 70也太強！ 05/15 16:07
9F：推 maozz: 厲害 （以為來到單車板還跳出去看了一下哈哈哈 05/15 22:05
10F：→ fashsboy: 主要是其實目前程度並不厲害，所以才會好奇嘎米測出來 05/15 23:13
11F：→ fashsboy: 的VO2MAX 好像不是那麼有參考性，亦或是代表我還有比較 05/15 23:13
12F：→ fashsboy: 多的進步空間，畢竟已經36歲了不是小鮮肉，對自己滿懷 05/15 23:13
13F：→ fashsboy: 疑的：（ 05/15 23:13
14F：推 tomcruiyu: 自從garmin收購firstbest後，手錶的數據有一定的參考 05/21 00:22
15F：→ tomcruiyu: 值，但如果要拿來當正式醫療數據還不行就是了。 05/21 00:22
16F：推 mofeather: 70應該比賽都上凸台那種吧 05/23 15:55
17F：推 GimO: 職業車手6x都神了 看來你天生神力 應該走職業 01/29 23:33