作者b19880115 ()
看板FITNESS
標題[知識] 要不要吃早餐?副作用,還是優點?很重要!柏
時間Tue Aug 24 12:48:32 2021
要不要吃早餐?副作用,還是優點?很重要!柏格醫生 Dr Berg
https://www.youtube.com/watch?v=5cRichHWY4o
小整理
1.柏格醫生曾提倡應該吃早餐，現在推翻論點。(伯格醫生表示:成見難改)
--->基本上跟我的氣血黑科技同一個結論，我還附加一點，最好吃晚餐。
#1W_HhbS8(範例飲食、堅果可以改黑芝麻)
#請以"可否維持日常生活，並且觀察身體健康狀況。"為基準做微調
#理由是老祖宗的智慧，以後再提。
2.柏格醫生認為提到不吃早餐的壞處是恐懼行銷。
--->跟我的氣血黑科技同一個論點。
============================番外篇==============================
不過伯格醫生的內容與我的氣血黑科技飲食內容差異甚大，不知道伯格醫生
以後會不會再次推翻他的論點。
畢竟氣血黑科技是五千多年來的老祖宗智慧產物。
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現代醫學的終點是自然醫學，自然醫學的終點是以氣與血為主導的自癒力
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※ 編輯: b19880115 (36.230.97.151 臺灣), 08/24/2021 12:54:52
1F：推 taipoo: 我已經一年多都沒有在平常日吃早餐了，不吃精神都超級好的 08/24 13:05
2F：噓 biemelo157: 現代醫學的終點是超人類：（ 08/24 13:40
3F：→ celtics1997: @taipoo 難怪錢奴可以一直上網發瘋 08/24 13:56
4F：→ B0Y0: 他根本不是醫生 08/24 14:13
5F：推 prodigal: 嚴格說起來 他是醫學系畢業的 學骨科的 有牌 但沒有執 08/24 14:19
6F：→ prodigal: 業 他的東西有爭議 但可參考 不要盡信就好 08/24 14:19
7F：推 JKL218: 吃不吃早餐比較好也是有個體差異 別死搬硬套 08/24 14:24
8F：→ prodigal: 有的人不吃早餐會胃痛頭暈 這的確是蠻看個人的 08/24 14:30
9F：噓 ruyi728: 自然醫學相信疫苗嗎 08/24 14:34
10F：推 Carrarese: 推P大 08/24 16:15
11F：噓 MacArzy: b19880115 08/24 17:17
12F：噓 nyyfederer: 氣血... 08/24 19:29
13F：噓 ghostforever: zzz 08/24 23:40
14F：噓 SundayPeople: 查克拉～ 08/25 00:21
15F：噓 heliex: 人家是伯格博士 科科 08/25 13:25
16F：推 cyli: 早餐有益理論大部分都是麥片公司的贊助吧 08/30 10:47