作者haa810624 (HannahWang)
看板FITNESS
標題[問題] 有卵巢囊腫又想補充蛋白質
時間Sat May 30 20:56:10 2020
因本身體質很容易長卵巢囊腫
之前已經開過一次刀
現在又復長
因為平常有在健身
醫生說豆漿那類可以喝，那不能太常
想知道有沒有人跟我一樣有這種體質
想知道你們平時想攝取蛋白質時
有沒有推薦可以吃什麼？避免吃到什麼？
感謝！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.52.82 (臺灣)
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※ 編輯: haa810624 (101.12.52.82 臺灣), 05/30/2020 20:56:47
1F：推 magicmumu: 乳清？雞胸？高蛋白巧克力/冰淇淋/鬆餅 05/30 21:56
2F：推 kalmia46: 卵巢囊腫這種應該是要避免攝取太多具有天然雌激素的食 05/30 22:26
3F：→ kalmia46: 物吧...？ 05/30 22:26
4F：推 sherry422572: 覺得問醫生比較保險~畢竟醫師是專業，您也比較放心 05/30 23:01
5F：推 amanda0ray: 和你一樣 但醫生沒特別說不能吃什麼 只有提到不要接觸 05/30 23:01
6F：→ amanda0ray: 太多環境荷爾蒙 05/30 23:01
7F：推 halulu: 乳清 05/30 23:44
8F：→ oguesto: 蛋肉奶應該都能塞黃豆製品的缺 還是你吃素? 05/31 00:47
9F：推 c80352: 多囊性卵巢不能攝取過多蛋白質嗎？ 第一次聽到…@@ 05/31 08:06
10F：推 Bellissimo: 妳的囊腫是哪種？子宮內膜異位症造成的巧克力囊腫我 05/31 13:37
11F：推 Chiho0409: 豆漿、豆花、豆腐、豆乾等盡量少吃，用魚肉海鮮補蛋白 05/31 15:34
12F：→ Chiho0409: 質 05/31 15:35
13F：推 sleepmilk: 我想小型魚肉可能是比較好的選項。 05/31 16:37
14F：→ sleepmilk: 雞蛋少吃 05/31 16:38
15F：推 olly22: 純EAA粉 但是貴 05/31 23:36
16F：推 cami33: 原型肉 05/31 23:36
17F：推 joywhale412: 牛奶少喝 06/05 23:43