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*此篇為代po -- 畢業學校:台北某病理學研究所 考取類組:高考三級 環保技術 (名次就不提了) 其實比較想分享「如果家人不支持你準備」要怎麼調適心態 補習班有將我的心得拍成影片, 不會像那種對著鏡頭一直念心得的感覺 覺得不錯也沒太大廣告嫌疑,放在文末,有想要看的再去點吧 [背景&讀書時間規劃] 由於非本科系畢業,且有在國高中數理補習班兼職,每天念書的時間十分有限, 也幾乎沒有環保相關背景,因此對考試的準備是從零開始,所以我十分重視課程的吸收 ,認為絕對的專注是必要的。我自己的習慣是,在上課或是正式開始讀一本書之前,先 把該書的目錄和標題看過一次,接著用少許的時間把書本快速翻閱,之後才會開始進行 線上課程以及細讀內文,如此才能在短時間內進入讀書狀況。 市面上的書大多有不少重複的內容,我選擇編排看起來最清楚易懂的,方便筆記整理。 一般來說,書本的內容我會看三次, 第一次是快速瀏覽(建立架構,將章節的重要性區分出來), 第二次是細讀(補充足夠資訊,特別是課文中沒見過的專有名詞), 第三次是整理筆記(濃縮課文,加強記憶),之後的複習就看自己的筆記。 從準備到上榜大約花了六個月時間,我算是相當幸運的。因為非全職考生,也沒有家裡 的經濟補助,在外的生活費和房租全靠我的兼職工作,我平日有4~6小時在補習班教書, 回到租屋處還得處理生活上的雜務(例如洗衣服、整理房間、處理垃圾),能讀書的時間 每天只有4~5小時(假日7~8小時),偶爾還會因為上班勞累而無法念書,在這種情況之下 ,我其實更在意自己的「休息時間」,以避免精神狀態崩潰。我會給自己的讀書時間訂 上限(10小時)和下限(3小時),由於每天的身心狀況都不同,只要我讀超過一定的時數, 即使沒有達到平時的讀書量,我也不一定會要求自己要念完,至於狀況好的時候,我也 會讓自己一次不要毒太多,以免影響生活作息。這些對於壓力的累積有很好的效果。 [科目準備] 環化環微: 這兩科算是與我原本所學有重疊到的部分,基本上我準備起來不算太辛苦。環化大致 上照著石濤老師的進度上課跟寫題目,就沒有太多問題。只是一定要自己寫過一遍, 聽得懂跟會不會寫是兩回事。看了考試成績之後,我發現計算題的拿分比申論題直觀 太多了。至於環微,學名的部分我習慣畫表格記字頭字尾,弄懂那些字根的含意會事 半功倍。 環衛環科: 這兩科其實我來不及準備,大致上就是留意時事。無論是報紙還是書本的 內文,一定要查清楚那些不明其意的專有名詞的定義,並記錄下來。考古題一定要熟 練,並留意考試的方向。 環汙防治: 這一科會考的題目,其他科都可能出現,所以我花在這一科的時間最多, 還好李達仁老師上課的風格挺有趣的,不致於讓我感到枯燥。公式很多,我習慣主題式 歸納,並附上單位,因為很多時候計算錯誤就是單位錯了。至於記憶的部分,我習慣把 密密麻麻的課文畫成圖,並列表把資料的相同相異處區分出來。 環規環評: 這兩科是我比較不拿手的,我只能說我常在零散時間背誦這兩科,以避免自己在書 桌上睡著。有空就拿起來背一背。作答方面,林駿老師所教的萬用解題法很好用, 讓答案很容易就構築起來,就不會出現不知如何下筆的窘境。 國文公文: 國文吃老本,公文則上網找格式,考前一個月默寫格式,並找範例練習。千萬不可考 前才背格式,一定要動手寫過,不然考試會來不及反應。 法學英文: 準備時間夾在專業科目中間的縫隙。大約考前兩個月,每天練習十來題選 擇題,維持作答的速度和穩定度,以避免題目太長,但閱讀速度不夠快。 [心路歷程] 家人並不很支持我考高普考,也不願意提供安靜的房間讓我準備考試。使得我沮喪之餘 不得不搬離家裡,一個人面對經濟、考試、孤單等等的壓力。準備考試的這段時間,我 幾乎沒有社交生活,每天除了工作的補習班外,就是把自己關在堆滿書的房間內。經常 害怕自己若是生病,就無法去工作,然後付不出房租,接著在無止境的困頓迴圈裡打轉… …還好最後都撐過來了!也終於能在家人面前抬起頭了! 我發現,準備考試最痛苦的,莫過於自己施加給自己的情緒。覺得為何其他人的人生都 上軌道了,卻只有自己的人生還是一團亂。每當這樣想的時候,我就告訴自己:至少我 願意改變,也嘗試過了,而不是像某些人只是抱怨著生活,卻也不敢踏出去尋找其他可 能性。 一旦緩解了負面情緒,對準備考試的效率就會提升不少,所以我認為適當的休息和紓解 情緒是必要的。很多考生不是被考題打敗,而是被情緒打敗了。 youtube影片(約6分鐘) https://youtu.be/JsbRwskhSUI
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