＊此篇为代po -- 毕业学校：台北某病理学研究所 考取类组：高考三级 环保技术 （名次就不提了） 其实比较想分享「如果家人不支持你准备」要怎麽调适心态 补习班有将我的心得拍成影片， 不会像那种对着镜头一直念心得的感觉 觉得不错也没太大广告嫌疑，放在文末，有想要看的再去点吧 [背景＆读书时间规划] 由於非本科系毕业，且有在国高中数理补习班兼职，每天念书的时间十分有限， 也几乎没有环保相关背景，因此对考试的准备是从零开始，所以我十分重视课程的吸收 ，认为绝对的专注是必要的。我自己的习惯是，在上课或是正式开始读一本书之前，先 把该书的目录和标题看过一次，接着用少许的时间把书本快速翻阅，之後才会开始进行 线上课程以及细读内文，如此才能在短时间内进入读书状况。 市面上的书大多有不少重复的内容，我选择编排看起来最清楚易懂的，方便笔记整理。 一般来说，书本的内容我会看三次， 第一次是快速浏览（建立架构，将章节的重要性区分出来）， 第二次是细读（补充足够资讯，特别是课文中没见过的专有名词）， 第三次是整理笔记（浓缩课文，加强记忆），之後的复习就看自己的笔记。 从准备到上榜大约花了六个月时间，我算是相当幸运的。因为非全职考生，也没有家里 的经济补助，在外的生活费和房租全靠我的兼职工作，我平日有4~6小时在补习班教书， 回到租屋处还得处理生活上的杂务(例如洗衣服、整理房间、处理垃圾)，能读书的时间 每天只有4~5小时(假日7~8小时)，偶尔还会因为上班劳累而无法念书，在这种情况之下 ，我其实更在意自己的「休息时间」，以避免精神状态崩溃。我会给自己的读书时间订 上限(10小时)和下限(3小时)，由於每天的身心状况都不同，只要我读超过一定的时数， 即使没有达到平时的读书量，我也不一定会要求自己要念完，至於状况好的时候，我也 会让自己一次不要毒太多，以免影响生活作息。这些对於压力的累积有很好的效果。 [科目准备] 环化环微： 这两科算是与我原本所学有重叠到的部分，基本上我准备起来不算太辛苦。环化大致 上照着石涛老师的进度上课跟写题目，就没有太多问题。只是一定要自己写过一遍， 听得懂跟会不会写是两回事。看了考试成绩之後，我发现计算题的拿分比申论题直观 太多了。至於环微，学名的部分我习惯画表格记字头字尾，弄懂那些字根的含意会事 半功倍。 环卫环科： 这两科其实我来不及准备，大致上就是留意时事。无论是报纸还是书本的 内文，一定要查清楚那些不明其意的专有名词的定义，并记录下来。考古题一定要熟 练，并留意考试的方向。 环污防治： 这一科会考的题目，其他科都可能出现，所以我花在这一科的时间最多， 还好李达仁老师上课的风格挺有趣的，不致於让我感到枯燥。公式很多，我习惯主题式 归纳，并附上单位，因为很多时候计算错误就是单位错了。至於记忆的部分，我习惯把 密密麻麻的课文画成图，并列表把资料的相同相异处区分出来。 环规环评： 这两科是我比较不拿手的，我只能说我常在零散时间背诵这两科，以避免自己在书 桌上睡着。有空就拿起来背一背。作答方面，林骏老师所教的万用解题法很好用， 让答案很容易就构筑起来，就不会出现不知如何下笔的窘境。 国文公文： 国文吃老本，公文则上网找格式，考前一个月默写格式，并找范例练习。千万不可考 前才背格式，一定要动手写过，不然考试会来不及反应。 法学英文： 准备时间夹在专业科目中间的缝隙。大约考前两个月，每天练习十来题选 择题，维持作答的速度和稳定度，以避免题目太长，但阅读速度不够快。 [心路历程] 家人并不很支持我考高普考，也不愿意提供安静的房间让我准备考试。使得我沮丧之余 不得不搬离家里，一个人面对经济、考试、孤单等等的压力。准备考试的这段时间，我 几乎没有社交生活，每天除了工作的补习班外，就是把自己关在堆满书的房间内。经常 害怕自己若是生病，就无法去工作，然後付不出房租，接着在无止境的困顿回圈里打转… …还好最後都撑过来了！也终於能在家人面前抬起头了！ 我发现，准备考试最痛苦的，莫过於自己施加给自己的情绪。觉得为何其他人的人生都 上轨道了，却只有自己的人生还是一团乱。每当这样想的时候，我就告诉自己：至少我 愿意改变，也尝试过了，而不是像某些人只是抱怨着生活，却也不敢踏出去寻找其他可 能性。 一旦缓解了负面情绪，对准备考试的效率就会提升不少，所以我认为适当的休息和纾解 情绪是必要的。很多考生不是被考题打败，而是被情绪打败了。 youtube影片(约6分钟) https://youtu.be/JsbRwskhSUI --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.136.190.86 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Examination/M.1517467730.A.CC9.html