作者Dust2080 (Dust)
看板Boy-Girl
標題Re: [心情] 我想我不適合談戀愛
時間Wed Nov 7 17:28:40 2018
看到這篇文，還以為是看到前女友發文。
先說結論，我剛申請完保護令，
現在在等法院開庭，
講一些我發生的事和我的想法，
希望你們不會走到我這一步。
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前女友基本上跟你一樣有情緒管理問題，
吵架什麼話都說得出來，永遠覺得自己沒錯，
自己説自己的承諾和道歉都是隨便說說的，
拒絕溝通，拒絕說出想法也拒絕別人的想法。
交往初期情緒勒索，不順他的意就不開心，
因為遠距，所以私下還是有自己生活圈，
我跟女生朋友一起吃飯他不開心，
他跟男生吃飯，因為我不會吃醋所以他不開心，
因為我不會主動說愛你所以不開心，
因為我忙不能跟他視訊他不開心。
到了中期開始，不開心就說要分手，
到後來說了幾十次分手，
每次都說下次不會了，但是永遠會再發生，
後來我受不了真的接受分手，
他又生氣的說：「我說分手你就真的要分手嗎」
然後開始哭著挽回。
到最後我受不了了，自己跟他提分手，
他就回了一句：「難道你要逼我去死嗎？」
之後就開始他的鬧自殺人生。
從一開始要分手他就要自殺，
變成不順他的意他就要自殺。
後來還真的去自殺，害得我要去警局報警找人，
之後警局、環保局、社會局、學校電話接不完。
後來我不堪其擾，就跟他說我們玩完了，
他要自殺我也不管了，
於是他肉搜到我家裡電話，打去和我爸媽聊天，
知道我爸身體不好，可能不能接受刺激，
開始威脅我，
如果我跟你爸說我自殺是因為你，
如果我跟你爸說我懷孕，
你覺得你爸身體受得了嗎？
或是當著我的面對我說：
「我對你只有恨沒有愛，
我這樣是為了要折磨你，
我不會讓你好過」
我蒐證了很久，終於可以申請保護令，
讓這齣鬧劇畫下句點。
--------------------------------
再來說說我的想法，希望對你有幫助。
前女友也跟你一樣，說自己會有這樣的性格，
是因為的童年導致，但是他姊卻沒有這樣。
會有這種性格，都是自己的選擇。
你一直說你的性格就是逃避，
你說你心理測驗就是這樣，
你說你童年就是這樣，
所以才讓你有這種性格。
這個想法不也是一種逃避嗎？
你不能選擇你的遭遇，
但是你可以選擇你要成為怎麼樣的人。
關於情緒管理，
我以前是這樣跟前女友說的。
去想想，你心裡真正想要的到底是什麼？
如果你希望跟男友感情越來越好，
那你這樣生氣，這樣控制他，
真的會讓你們變好嗎？
你在意的那些東西，讓你生氣的那些點，
就算不惜分手，你也要跟你男友吵架嗎？
我都跟我前女友說，
你在意我不會吃醋，
你在意我不會主動說愛你，
你在意我不想每天視訊，
你在意我視訊結束的時候，
沒有表現的依依不捨。
然後你因為這些事情，
一而再再而三的吵，
你在意這些東西，
就算吵到分手也在所不惜嗎？
所以去想想你真正想要的是什麼吧？
你想要變成怎麼樣的人？
想當個大方的女友，
想當個能管理情緒的人，
那就想一下該怎麼做才能達到目標，
而不是怪罪給性格。
整篇文章只看到你知道自己問題在哪，
但是沒有想改的意思。
只有你自己可以決定要成為什麼樣的人。
會讓你變成這樣不是因為性格，
是因為你過去的選擇。
再來談談依賴問題。
我前女友在剛認識的時候，
他的夢想是到東京跑馬拉松。
但是在一起之後他就忘了，他不跑步了。
他的夢想變成，等我畢業，等我當兵，
等看我以後在哪個城市工作，然後去找我。
我發現沒有自己的夢想真的很可怕，
完全為了別人生活，不知道自己要幹嘛，
才有心力一直控制男友，
一直想知道他在幹嘛。
所以想想自己有沒有什麼夢想，
或是什麼想做的事，
可以是工作成就，可以是爬百岳，
可以是環遊世界，可以是吃遍美食，
找一個自己的目標，
人生就不會是為別人而活。
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抱歉，說教一堆，不知道能不能幫助到你，
如果有想問的可以站內信。
最後分享ㄧ個想法。
關於愛情，
不是用一條鍊子拴住他，
讓他哪裡都不能去，
就算你給他吃好住好，
但是他心裡只想逃走而已。
讓他到處跑，給他空間，
玩累了，天黑了，
他自己會回家，
這才是愛情。
沒什麼好控制的，
是你的不會跑，不是你的抓不住。
※ 引述《naish1120 (聽見下雨的聲音)》之銘言：
: 一直想發文說些什麼
: 但總是因為一天好一天不好的心情而拖延
: 心情好時怎麼樣都好
: 但是心情不好時真的鑽牛角尖到把自己逼瘋
: 啊 該從何說起
: 先從我爬過的文開始好了
: 看完了四種依附人格以後 也去自我測試了
: 不過其實不用測試我也看出來我是最糟的那種－焦慮+逃避依附
: 知道了自己的問題後
: 開始有改進的方法與方向
: 只是這條路必定漫長又艱辛
: 想想家庭是怎麼把我塑造成這種人格的
: 因為爸媽工作關係
: 我從小就換了好幾個保姆
: 仔細回想
: 我的童年真的幾乎沒有爸媽陪著我的記憶
: 這個造就了焦慮依戀 ok
: 再來我也記得
: 小時候 就算媽媽在家 她也總是在忙
: 我怎麼哭鬧她都不會來理我
: 大概只有很少很少很少次數會吧
: 所以我也有了逃避依戀
: 我再也不會哭著找媽媽
: 我的成長過程中 沒有在父母面前哭過
: 但其實我很愛哭
: 只是我沒辦法在任何人面前哭
: 我永遠會裝作我沒事 我很好
: 我不需要任何人
: 我甚至鄙視上廁所都要找人陪的女生
: （抱歉 也不是什麼鄙視 而是如果遇到那種沒人陪就不能上廁所的時候 會覺得很不獨立
: ）
: 但怪的是
: 我對朋友都是逃避依戀
: 對男友則是焦慮+逃避依戀
: 所以我覺得我男友蠻可憐的
: 所以我才覺得我根本不適合談戀愛啊......
: 我會一直想知道對方在幹嘛
: 很容易覺得對方一定是不夠愛我才會怎樣怎樣
: 整個世界繞著他轉
: 只要被他拒絕就覺得天崩地裂
: 然後我會開始逃避
: 我會也開始拒絕他 不想看到他
: 表現出沒有你我也很好
: 甚至連對方開始摳我我也不理
: 「假裝」我沒有繞著他轉
: 脾氣很不穩定
: 可以說超級古怪
: 即便我想要照著我知道對的行為去做
: 但是心很不舒服
: 我知道怎麼做對戀愛才是好的
: 可是我的心做不到
: 那種無力感真的想把心拿出來剁爛
: 拜託自己可不可以不要這麼機車
: 每次只要男友沒照著我的預想走
: 我就會很不高興
: 或是感到憤怒
: 請大家不要噴.......
: 我真的很努力在克制自己
: 現在都盡量讓自己先離開當下
: 用幾小時去冷卻
: 我會盡量讓自己理性溝通
: 盡量具體化我的感覺
: 但是我真的真的好討厭自己這樣
: 為什麼不能當一個大大方方的女友
: 要如此小心眼 不給他一點自由
: 為什麼不能在被拒絕的時候也坦然面對
: 找點事情做就好
: 為什麼不能不這麼黏他
: 為什麼要這麼在意他在幹嘛
: 我真的超級討厭自己這樣
: 超級 超級 超級
: 明明單身都沒事
: 也不會想依靠誰
: 可是只要愛上一個人
: 就會完全變了樣
: 我想讓自己成為可以讓對方一起成長的人
: 可是這樣的我
: 只會造成他的麻煩吧...
: 我真希望可以完全不愛上任何人
: 我真的不適合談戀愛
: 但是焦慮型依戀的人好像都蠻容易愛上人的
: 因為他們需要可以依靠的感覺
: （整篇都在推託依附理論哈哈）
: 最近一直因為男友而心情不穩定
: 我真受不了自己了
: 讓我當個冷血動物吧....
--
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1F：推 SihannaH: 你辛苦了... 11/07 17:33
不知道那些動不動就叫別人去讀書的人，是不是都習慣把別人當成笨蛋，另外我確實帶他去看過幾次精神科，但這需要的是長期的心理諮商，我也建議過他的家人，但他們不願意我也無能為力，還有他的情況已經是醫生建議到精神科住院的程度了，因為自殺傾向太高
2F：推 nacy204327: 噗XD 別再讓她站內你了吧 你還想申請另一張保護令嗎Xd 11/07 17:34
3F：推 hirobumi: 優質，但這種情況我覺得她們需要的是專業的心理諮詢 11/07 17:36
4F：→ nacy204327: 而且我超想噓養狗那段，爛比喻，完全不一樣，養狗就好 11/07 17:37
養狗只是想說控制這件事，不是說現實養狗的狀況
5F：→ nacy204327: 好帶回家養，不要說什麼我養在這條巷子靠北，出門還是 11/07 17:37
6F：→ nacy204327: 要拴著，不然害別人車禍，小孩被狗咬，養狗的人管好自 11/07 17:37
7F：→ nacy204327: 己的動物好嗎zzzzz 11/07 17:37
8F：推 ss87666: 推這篇 也推3樓 去心裡諮商狀況應該會改善很多 11/07 17:43
9F：推 csimiami: 推 11/07 17:48
※ 編輯: Dust2080 (42.72.144.98), 11/07/2018 17:49:03
10F：推 betear: 推，過來人+1 11/07 17:49
11F：→ suzume: 會鬧自殺的人真可怕 11/07 18:11
12F：推 catycaty520: 辛苦你了 跟有病的人相處到最後就是連自己也病了 11/07 18:11
13F：推 pttwonba: 你改成養鴿子好了，哈哈 11/07 18:11
14F：推 beambean: 推 11/07 19:15
15F：→ sabrinalll: 說得好! 11/07 19:40
16F：推 guepard: 推，最近時不時就想傳訊息給男友，忍耐中 11/07 20:11
17F：推 fivesixnodie: 改成養老鷹啦 狗的比喻有夠爛 11/07 20:25
不知道養鴿養鷹好在哪 也不知道養狗爛在哪 我很喜歡我的比喻 不過養什麼並不是重點
18F：推 dierguarder: 你前女友很像邊緣性人格 沒藥醫 要做諮商 11/07 20:27
19F：推 covfefe98999: 很有道理，但當事人通常聽不進去 11/07 20:44
※ 編輯: Dust2080 (140.113.207.98), 11/07/2018 20:48:48
※ 編輯: Dust2080 (140.113.207.98), 11/07/2018 20:50:48
20F：推 etvalen: 推，老實說我自己認識家裡完全沒有問題的人其實不多，但 11/07 21:15
21F：→ etvalen: 是抓著這點宣稱「我會這樣都是家庭因素」然後不改個性的 11/07 21:15
22F：→ etvalen: 我真的不喜歡，別人認同他性格其來有自然後呢？個性還是 11/07 21:15
23F：→ etvalen: 一樣啊 11/07 21:15
24F：推 etvalen: 過不去家庭背景導致的問題人生依舊不會變，與其一直抱著 11/07 21:17
25F：→ etvalen: 被害者的心態合理化自己的行為，不如痛定思痛努力改變， 11/07 21:17
26F：→ etvalen: 有沒有心很容易看出來 11/07 21:17
27F：→ devilkool: 樓上講的讓我想到看某本阿德勒心理學也這樣寫 11/07 21:26
28F：推 etvalen: 有一陣子我也狂看心理文章，給自己貼了無數「因為xx我才x 11/07 21:35
29F：→ etvalen: x」的標籤，但是發現這樣對心理健康一點卵蛋幫助都沒有， 11/07 21:35
30F：→ etvalen: 後來就完全不看了，反而變好很多 11/07 21:35
31F：推 bettylin9: 推 誰都沒辦法選擇自己的出身，但能選擇自己接下來要 11/07 21:55
32F：→ bettylin9: 往哪裡去。不是說沒有天花板效應，而是有沒有在自己能 11/07 21:55
33F：→ bettylin9: 觸及到的資源內好好充分的利用，往自己想要去的地方前 11/07 21:55
34F：→ bettylin9: 進。想要邁出步伐前進的人總是一直在走路的，即便目前 11/07 21:55
35F：→ bettylin9: 看來像是原地踏步或前進的很少，不想前進的人再給十年 11/07 21:55
36F：→ bettylin9: 還是在那裡，不是說不好，而是不要給自己造成別人麻煩 11/07 21:55
37F：→ bettylin9: 找藉口，有些人做錯或做不好了別人教他他會很開心可以 11/07 21:55
38F：→ bettylin9: 很快改正不用煩了，有些人會一直說理由找一千個辦法給 11/07 21:55
39F：→ bettylin9: 他他都覺得麻煩依然故我要別人一再的容忍。 11/07 21:55
40F：推 Minkoff: 拍拍......太可怕了QQ 11/07 21:58
41F：→ Minkoff: 然後真的是要自己想改才有辦法改變～ 11/07 22:02
42F：推 kkuma16: 推QQ 11/07 22:23
43F：推 james1993730: 辛苦了，但是還是想跟你說別傻了，這種人你打一篇 11/07 22:53
44F：→ james1993730: 論文給他他也不會有任何改變的 11/07 22:53
45F：推 osmanthusjo: 推會有這種性格是自己的選擇 11/07 23:06
46F：→ osmanthusjo: 我的背景也是小時候媽媽沒空理我，一直換保姆，不 11/07 23:11
47F：→ osmanthusjo: 知這樣的背景有什麼問題?? 11/07 23:11
48F：→ osmanthusjo: 小時候的傷是小時候的傷，長大怎麼做自己可以決定的 11/07 23:14
49F：→ osmanthusjo: 到現在跟父母也沒有完全和解，但我討厭被控制，當然 11/07 23:16
50F：→ osmanthusjo: 不可能去控制別人。 11/07 23:16
51F：推 sunqilee: 推 11/07 23:26
52F：推 shyboydream: 題外話,推文中有人說辛苦了,是上對下的說法,應該避免 11/07 23:54
53F：推 joy7658x348: Push 11/07 23:57
54F：推 aikotoba: 辛苦了 上對下？？ 在日文兩種用法都有好嗎 11/07 23:59
55F：推 jy27987651: 推 11/08 00:32
56F：推 lpb770818: 拍拍 11/08 00:44
57F：推 shinedream: 辛苦了是上對下？什麼時候規定的事？ 11/08 00:56
58F：推 rogen0412: 啊 完全同意... 11/08 01:01
59F：→ t81511270: 好恐怖阿= = 11/08 01:16
60F：推 r5252: 推用心回文 11/08 01:38
61F：推 genesys75: 推這篇 11/08 01:40
62F：推 peacesignv: 「會有這種性格都是自己的選擇」聽起來怎麼跟「會有憂 11/08 01:54
63F：→ peacesignv: 鬱症都是太愛鑽牛角尖」很像... 11/08 01:54
64F：推 etvalen: 樓上，你的感覺沒錯，事實上這種說法是不妥。應該說，性 11/08 01:56
65F：→ etvalen: 格是會受到成長過程影響，但不應該拿我們曾有的不好經驗 11/08 01:56
66F：→ etvalen: 當藉口去造成別人的困擾跟麻煩，還試圖合理化這種行為 11/08 01:56
67F：推 nono1234: 應該可以解讀為：「當你了解自己有這樣的性格以後，其實 11/08 01:56
這說法蠻好的
68F：→ nono1234: 可以選擇不成為那樣的自己。」 11/08 01:56
69F：→ etvalen: 講白了別人沒必要為我們以前的糟心事買單，這篇講的就是 11/08 01:57
70F：→ etvalen: 這種人，所以我才說這種人很不可取 11/08 01:57
71F：→ etvalen: @nono1234 說得很好，人的性格不是完全由自己決定，但如 11/08 01:58
72F：→ etvalen: 果你認為自己的性格妨礙了你和其他人的交流，那你就應該 11/08 01:58
73F：→ etvalen: 努力去修正，不是掛塊牌子說我就是這樣我沒辦法改 11/08 01:58
74F：推 nono1234: 應該就是說：「你的過去關我屁事，加油好嗎？」這樣直接 11/08 01:59
75F：→ nono1234: 了當 11/08 01:59
76F：推 peacesignv: 不知道性格是不是真的可以說看開點就突然豁然開朗，還 11/08 01:59
77F：→ peacesignv: 是說其實也類似情緒生病了...？ 11/08 01:59
78F：→ etvalen: 人家說二十歲以前還可以怪父母，二十歲以後還在全怪父母 11/08 01:59
79F：→ etvalen: 就說不過去，這不無道理 11/08 01:59
80F：→ peacesignv: 所以原原po才說她根本不適合談戀愛啦 11/08 02:01
81F：推 etvalen: 所以應該觀察自己是不是真的生病，有就要處理，但我自己 11/08 02:01
82F：→ etvalen: 見到非常多人都是做完網路測試未確診就開始掛免死金牌， 11/08 02:01
83F：→ etvalen: 也不諮商，什麼都不做，光要人體諒他 11/08 02:01
84F：推 YALEMY: 說的太好了 會有這種性格就自己問題 在那裡扯一堆 不管做 11/08 02:03
85F：→ YALEMY: 了什麼爛事都用這個當藉口 11/08 02:03
86F：→ YALEMY: 只會要別人體諒 乾 11/08 02:04
87F：噓 Yulishi: 前女友情緒管理有問題，剛好遇到你不願意遷就跟同理的迴 11/08 02:06
在戀愛的當下我肯定也有很多做不好的地方，所以需要溝通磨合，我覺得愛不是遷就，是要找到一個平衡點
88F：→ Yulishi: 避型，遠距離、跟女生出去、不會表達愛、還不花時間視訊 11/08 02:06
89F：→ Yulishi: ，我也一定分手，是她太愛你了才一直放不開 11/08 02:06
90F：噓 YALEMY: 跟女生朋友出去也不行 皇太后嗎？不會表達愛 啊是會通靈 11/08 02:10
91F：→ YALEMY: 喔不然怎知道？而且為什麼要遷就連情緒都管理不好的人？ 11/08 02:10
92F：→ YALEMY: 談戀愛前先去看醫生別造成別人麻煩好嗎 11/08 02:10
93F：→ YALEMY: 還太愛咧 愛一個人會去讓對方的父母難受嗎 根本就是只愛 11/08 02:11
94F：→ YALEMY: 自己 愛一個人應該是希望他幸福 情緒勒索的人還以為自己沒 11/08 02:11
95F：→ YALEMY: 錯 乾 11/08 02:11
※ 編輯: Dust2080 (42.72.144.98), 11/08/2018 03:08:47
96F：推 helsinki0932: 辛苦了 11/08 03:10
※ 編輯: Dust2080 (42.72.144.98), 11/08/2018 03:13:05
97F：推 yenfuu: 一起約去看心理醫師吧… 11/08 03:40
98F：噓 goodnight4Tw: 撇開前女友真的"有病" 你應該去看點腦科學的書 而 11/08 04:17
我說的選擇不是說童年不會影響性格，而是當你有這樣的性格了，卻選擇不去改變，那跟那些自稱大剌剌的人有什麼區別
99F：→ goodnight4Tw: 不是丟一句"你可以決定自己想成為怎樣的人" 11/08 04:17
100F：推 opple: 推樓上 11/08 04:30
101F：噓 beverly4222: 那童年或人格來合理行為真的很不成熟也不OK，但確實 11/08 04:52
102F：→ beverly4222: 是有影響的 家庭影響的多少也取決於人 所以別再說是 11/08 04:52
103F：→ beverly4222: 自己能選擇的了 如果能好好控制也一定是做了很多的努 11/08 04:52
104F：→ beverly4222: 力 也不代表原po這樣都是自己的問題 這樣講起來理性 11/08 04:52
105F：→ beverly4222: 上不合理 感性上也是 可以多讀點書再下定論 結論讓 11/08 04:52
106F：→ beverly4222: 人很不舒服 11/08 04:52
107F：噓 sallly520: 我贊同你文章某些觀點，但要噓你"當大方的女友"，我覺 11/08 07:37
108F：→ sallly520: 得在愛情裡大方跟個智障沒兩樣，就像有些人會說什麼要 11/08 07:37
109F：→ sallly520: 有風度，笑死，為了虛假的風度讓自己跟吃了屎一樣的噁 11/08 07:37
110F：→ sallly520: 心，這種大方跟風度不要也罷。 11/08 07:37
111F：推 osmanthusjo: 看過拿童年來說嘴的人，其實童年根本沒啥問題，父母 11/08 07:41
112F：→ osmanthusjo: 只是不讓他們為所欲為。但連吃飯都吃不起，瘦弱骯臟 11/08 07:41
113F：→ osmanthusjo: 被霸凌的人更可憐，他們更可以喊同情我，結果同情卻 11/08 07:41
114F：→ osmanthusjo: 被霸佔光 11/08 07:41
115F：噓 kiki41052: 抱歉你這樣說不準 一個屋簷下的小孩受父母疼愛的程度 11/08 07:46
116F：→ kiki41052: 也有差... 11/08 07:46
117F：→ kiki41052: 當然童年也會影響他們的人生觀 可以看看《母親這種病 11/08 07:47
118F：→ kiki41052: 》 11/08 07:47
119F：推 erichha: 好文推 11/08 08:23
120F：推 fuchico: 推 11/08 08:26
121F：推 smallGY: 可悲的是 你看那篇推文下面一堆也自認是這種人的 哀 台 11/08 08:28
122F：→ smallGY: 男可憐 11/08 08:28
123F：推 susuqi: 那個我贊同女友不應該已此為藉口 需要好好的去看個醫生 11/08 11:52
124F：→ susuqi: 但精神疾病 為什麼有些人一樣的環境會 有的人就不會 11/08 11:53
125F：推 susuqi: 除了心理因素 有些人是因為基因或是腦部病變的微小因素 11/08 11:54
126F：→ susuqi: 我只是想解釋 常常會有很多精神病患者 被誤認是抗壓性弱 11/08 11:56
127F：→ susuqi: 或是自己的個性造成 最好的方法還是要去面對看醫生 11/08 11:56
※ 編輯: Dust2080 (42.72.144.98), 11/08/2018 11:58:24
※ 編輯: Dust2080 (42.72.144.98), 11/08/2018 12:10:26
128F：推 WoodPunch: 辛苦了 遇到瘋子 11/08 13:12
129F：推 panmomo: 辛苦了 11/08 14:40
130F：推 zarados: 認真問 保護令真的有用嗎？ 11/08 14:57
131F：推 opss06182: 相愛到後來是想把你變成她理想世界中的人，你不順她的 11/08 16:57
132F：→ opss06182: 意就大哭大鬧，失去了“尊重”...我也遇過這樣的人，一 11/08 16:57
133F：→ opss06182: 開始就已經沒辦法關心他人了（情感勒索），你說的話很 11/08 16:57
134F：→ opss06182: 好但她無法聽進去...希望原原po可以改變。 11/08 16:57
135F：推 cloud741019: 請神容易送神難 的邏輯 11/08 16:58
136F：→ pionxzh: 好可怕... 11/08 19:22
137F：→ JaguarViva: 家庭背景造成的創傷沒那麼容易好 其他成員沒事不代表 11/08 21:44
138F：→ JaguarViva: 他也應該沒事 家庭每個角色都不同 11/08 21:44
139F：推 amy90451: 有精神疾病的我雖有定期吃藥也會很偶爾的發病（通常是多 11/10 01:47
140F：→ amy90451: 種壓力同時爆炸），也常常覺得很對不起對方，這時候真 11/10 01:47
141F：→ amy90451: 的很需要能理解的另一半，不是忍耐我，是理解我。你們 11/10 01:48
142F：→ amy90451: 狀似都無法理解對方，才會走上這局面，建議各位遇到精 11/10 01:48
143F：→ amy90451: 神病患者的伴侶可以一同就醫～幫助很大 11/10 01:48