作者crystal0204 (crystal)
看板BabyMother
標題[寶寶] 六個半月作息 早醒請益
時間Fri May 8 10:26:28 2020
目前寶寶(母奶寶）作息如下：
0630-0730第一餐奶 180ml
0830-1000小睡1
1030副食品 90-105ml
1100-1130喝奶100ml
1330-1530 小睡2
1530-1600 喝奶170ml
1730-1800 小睡3
1830 副食品 90ml
1900-2000 洗澡、玩
2030 喝奶200ml + 長睡眠
想請問各位大大，寶寶目前都會早醒（通常是早上三點多快四點），醒來就是想玩/或是
找不到奶嘴（已排除餓、尿布濕、長牙）。目前已經把窗簾調暗、小燈也關了、冷氣26度
開整晚。請問這樣作息有哪些需要更改呢？跪求解答，謝謝大家！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.177.201 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1588904790.A.36D.html
1F：推 schrei : 冷氣開24 05/08 10:52
2F：推 ivy3052001 : 不要理他自己會睡回去嗎 05/08 11:22
3F：→ crystal0204 : 不確定會不會自己睡回去...通常玩一下下會哭（早上 05/08 11:32
4F：→ crystal0204 : 經驗） 05/08 11:32
5F：推 Cathexis1989: 我家冷氣24最好最高25就會一點點出汗，試試看冷氣吧 05/08 11:39
6F：推 schrei : 冷氣絕對是長睡眠算很重要的因素 可以試試看 05/08 13:05
7F：→ schrei : 如果怕著涼用肚圍方式 去做好重要部位保暖就好 05/08 13:06
8F：推 christi0507 : 我家冷氣 26度 會哀哀叫 05/08 13:45
9F：→ christi0507 : 25度 就好多了 24度更爽 屢試不爽 ...... 05/08 13:46
10F：推 angelabeetle: 冷氣開涼一點，我家開25度 05/08 13:46
11F：推 wow607 : 我家的寶寶是肚子餓也會比較難繼續睡下去 05/08 14:09
12F：→ po953 : 想請問棉被要蓋哪一種....最近也是在試吹冷氣 很怕 05/08 14:36
13F：→ po953 : 寶寶冷到 05/08 14:36
14F：推 christi0507 : 寶寶穿薄長袖 下半身包蝴蝶包巾 剛剛好 05/08 15:11
15F：推 alumno : 睡眠退化？ 05/08 15:42
16F：推 mavissu150 : 冷氣24 試試看 05/08 17:14
17F：推 jincc : 24度+1 05/08 18:12
18F：推 lovelymm : 請問開24度，寶寶都怎麼穿？ 05/08 19:42
19F：推 Laurabelif : 我們家開23穿防踢被 05/08 22:25
20F：→ Laurabelif : 睡到翻過去 05/08 22:25
21F：推 seaayumi : 我家寶寶25度一定醒來哭，24度會醒再繼續睡，23度就 05/09 06:41
22F：→ seaayumi : 只轉頭幾下連眼睛都沒睜開 05/09 06:41
23F：→ seaayumi : 小睡時數有點多，清醒時間兩小時太少，先試2小時15 05/09 06:43
24F：→ seaayumi : 分看看 05/09 06:43
25F：推 ruru712 : 24度睡最好+1，開25沒多久就該該叫了 05/09 17:35
26F：推 yvette31 : 謝謝上面的網友，我女兒也是半夜起來該該叫，昨晚 05/09 20:34
27F：→ yvette31 : 心按到24度 05/09 20:34
28F：→ yvette31 : 還真的一覺到天亮，神奇的24度 05/09 20:34
29F：推 zaxi : 寶寶睡覺23度 等大人睡調24 可以直接睡到早上 05/10 07:10
30F：推 kaaaa : 請問住台北，小孩5M，晚上穿短袖包屁衣+LTD(拆袖)， 05/11 23:01
31F：→ kaaaa : 若開24度會太冷嗎？ 05/11 23:01