作者crystal0204 (crystal)
看板BabyMother
标题[宝宝] 六个半月作息 早醒请益
时间Fri May 8 10:26:28 2020
目前宝宝(母奶宝）作息如下：
0630-0730第一餐奶 180ml
0830-1000小睡1
1030副食品 90-105ml
1100-1130喝奶100ml
1330-1530 小睡2
1530-1600 喝奶170ml
1730-1800 小睡3
1830 副食品 90ml
1900-2000 洗澡、玩
2030 喝奶200ml + 长睡眠
想请问各位大大，宝宝目前都会早醒（通常是早上三点多快四点），醒来就是想玩/或是
找不到奶嘴（已排除饿、尿布湿、长牙）。目前已经把窗帘调暗、小灯也关了、冷气26度
开整晚。请问这样作息有哪些需要更改呢？跪求解答，谢谢大家！
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1F：推 schrei : 冷气开24 05/08 10:52
2F：推 ivy3052001 : 不要理他自己会睡回去吗 05/08 11:22
3F：→ crystal0204 : 不确定会不会自己睡回去...通常玩一下下会哭（早上 05/08 11:32
4F：→ crystal0204 : 经验） 05/08 11:32
5F：推 Cathexis1989: 我家冷气24最好最高25就会一点点出汗，试试看冷气吧 05/08 11:39
6F：推 schrei : 冷气绝对是长睡眠算很重要的因素 可以试试看 05/08 13:05
7F：→ schrei : 如果怕着凉用肚围方式 去做好重要部位保暖就好 05/08 13:06
8F：推 christi0507 : 我家冷气 26度 会哀哀叫 05/08 13:45
9F：→ christi0507 : 25度 就好多了 24度更爽 屡试不爽 ...... 05/08 13:46
10F：推 angelabeetle: 冷气开凉一点，我家开25度 05/08 13:46
11F：推 wow607 : 我家的宝宝是肚子饿也会比较难继续睡下去 05/08 14:09
12F：→ po953 : 想请问棉被要盖哪一种....最近也是在试吹冷气 很怕 05/08 14:36
13F：→ po953 : 宝宝冷到 05/08 14:36
14F：推 christi0507 : 宝宝穿薄长袖 下半身包蝴蝶包巾 刚刚好 05/08 15:11
15F：推 alumno : 睡眠退化？ 05/08 15:42
16F：推 mavissu150 : 冷气24 试试看 05/08 17:14
17F：推 jincc : 24度+1 05/08 18:12
18F：推 lovelymm : 请问开24度，宝宝都怎麽穿？ 05/08 19:42
19F：推 Laurabelif : 我们家开23穿防踢被 05/08 22:25
20F：→ Laurabelif : 睡到翻过去 05/08 22:25
21F：推 seaayumi : 我家宝宝25度一定醒来哭，24度会醒再继续睡，23度就 05/09 06:41
22F：→ seaayumi : 只转头几下连眼睛都没睁开 05/09 06:41
23F：→ seaayumi : 小睡时数有点多，清醒时间两小时太少，先试2小时15 05/09 06:43
24F：→ seaayumi : 分看看 05/09 06:43
25F：推 ruru712 : 24度睡最好+1，开25没多久就该该叫了 05/09 17:35
26F：推 yvette31 : 谢谢上面的网友，我女儿也是半夜起来该该叫，昨晚 05/09 20:34
27F：→ yvette31 : 心按到24度 05/09 20:34
28F：→ yvette31 : 还真的一觉到天亮，神奇的24度 05/09 20:34
29F：推 zaxi : 宝宝睡觉23度 等大人睡调24 可以直接睡到早上 05/10 07:10
30F：推 kaaaa : 请问住台北，小孩5M，晚上穿短袖包屁衣+LTD(拆袖)， 05/11 23:01
31F：→ kaaaa : 若开24度会太冷吗？ 05/11 23:01