作者ellyaroma (漫香時光)
看板Aromatherapy
標題[心得] 肌肉酸痛選手完賽篇
時間Sun Aug 20 12:23:01 2017
謝謝大家對肌肉酸痛選手pk賽的觀注，我也從大家的建議學到檸檬醛類精油和薑是下一屆
的踢館選手，納入筆記秘本中。
對於左、右腿兩派選手，我一開始也私心的支持左腿，看起來高山上的杜鵑、乳香精油靈
氣飽滿，南洋泰國蔘薑一定很補，藥性十足穩贏。
左腿南洋派:
選手~泰國蔘薑、髯花杜鵑、印度乳香（肌肉酸痛、止痛）
右腿歐洲派:
選手~野薄荷、甜馬鬱蘭、絲柏（止痛、循環調節）
在擦了兩天共4次後，遺憾的宣布是右腿歐洲派獲勝。在肌肉酸痛的熱脹前期，果然涼感
是舒緩的靈藥，難怪各家推拿膏都涼得要命。
講評獲勝證據，有三點:（好讓左腿輸得心服口服）
為了驗證精油能舒緩肌肉酸痛，我鐵腿後，照樣每天繼續跳鄭多燕和林可彤自虐，然後
再抹精油秀秀，發現兩腿果真有些不一樣~
1.揉壓小腿時，右腿的腓腸肌明顯柔軟多了。
2.下長長的樓梯時，大腿會唉嚎，左腿叫得比較大聲。
3.昨晚用滾筒滾大腿外側肌，來舒緩緊繃的筋膜，痛得飆髒話，滾左腿時，駡得髒話更是
發自內心的髒。不過，滾筒真的有用，痛徹心扉的痛過，大腿真的好非常多。
誠心的頒獎~第一屆酸痛肌肉pk賽冠軍~右腿歐洲派:野薄荷、甜馬鬱蘭、絲柏
得獎原因:味道清新，涼感舒緩，促進循環，腿部輕盈。
比賽結束，謝謝收看!
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2F：推 MindyT : 辛苦了 (*^o^*) 08/20 15:32
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5F：推 Meisel : 左腿叫比較大聲XDD 感謝分享！ 08/20 21:03
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