作者ellyaroma (漫香时光)
看板Aromatherapy
标题[心得] 肌肉酸痛选手完赛篇
时间Sun Aug 20 12:23:01 2017
谢谢大家对肌肉酸痛选手pk赛的观注,我也从大家的建议学到柠檬醛类精油和姜是下一届
的踢馆选手,纳入笔记秘本中。
对於左、右腿两派选手,我一开始也私心的支持左腿,看起来高山上的杜鹃、乳香精油灵
气饱满,南洋泰国蔘姜一定很补,药性十足稳赢。
左腿南洋派:
选手~泰国蔘姜、髯花杜鹃、印度乳香(肌肉酸痛、止痛)
右腿欧洲派:
选手~野薄荷、甜马郁兰、丝柏(止痛、循环调节)
在擦了两天共4次後,遗憾的宣布是右腿欧洲派获胜。在肌肉酸痛的热胀前期,果然凉感
是舒缓的灵药,难怪各家推拿膏都凉得要命。
讲评获胜证据,有三点:(好让左腿输得心服口服)
为了验证精油能舒缓肌肉酸痛,我铁腿後,照样每天继续跳郑多燕和林可彤自虐,然後
再抹精油秀秀,发现两腿果真有些不一样~
1.揉压小腿时,右腿的腓肠肌明显柔软多了。
2.下长长的楼梯时,大腿会唉嚎,左腿叫得比较大声。
3.昨晚用滚筒滚大腿外侧肌,来舒缓紧绷的筋膜,痛得飙脏话,滚左腿时,駡得脏话更是
发自内心的脏。不过,滚筒真的有用,痛彻心扉的痛过,大腿真的好非常多。
诚心的颁奖~第一届酸痛肌肉pk赛冠军~右腿欧洲派:野薄荷、甜马郁兰、丝柏
得奖原因:味道清新,凉感舒缓,促进循环,腿部轻盈。
比赛结束,谢谢收看!
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1F:推 asteris1108 : 好棒的分享 08/20 14:17
2F:推 MindyT : 辛苦了 (*^o^*) 08/20 15:32
3F:推 ninating1996: 推推!! 08/20 17:34
4F:推 hui3015 : 有趣又实用 08/20 20:32
5F:推 Meisel : 左腿叫比较大声XDD 感谢分享! 08/20 21:03
6F:推 unbad : 哇! 好有趣的实验,辛苦了 08/20 23:26
7F:推 kohaya : 好棒的分享 08/20 23:59
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