作者lin71bdbbi (小言女孩)
看板regimen
標題[閒聊] 大家會固定補充維生素C嗎?
時間Thu Sep 10 13:44:48 2026
維生素C好像算很常見的補給品吧
但聽有人說其實日常飲食就有足夠的維生素C 不一定要額外補充保健品
想問大家會固定買維生素C的保健品嗎@@
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1F：→ jimmyfk: 每天吃特定水果(芭樂、奇異果)才會不缺 118.231.132.44 09/10 17:48
2F：→ jimmyfk: 蔬菜c都被熱處理搞沒了, 所以補c很常見. 118.231.132.44 09/10 17:48