作者lin71bdbbi (小言女孩)
看板regimen
标题[闲聊] 大家会固定补充维生素C吗?
时间Thu Sep 10 13:44:48 2026
维生素C好像算很常见的补给品吧
但听有人说其实日常饮食就有足够的维生素C 不一定要额外补充保健品
想问大家会固定买维生素C的保健品吗@@
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1F：→ jimmyfk: 每天吃特定水果(芭乐、奇异果)才会不缺 118.231.132.44 09/10 17:48
2F：→ jimmyfk: 蔬菜c都被热处理搞没了, 所以补c很常见. 118.231.132.44 09/10 17:48