作者hongrqms24 (無雙雷帝)
看板regimen
標題[閒聊] 魚油還是磷蝦油?
時間Mon Aug 10 16:14:11 2026
最近想開始補充Omega-3
原本打算直接買魚油
但在網路上找資料後發現居然還有磷蝦油可以選
想問會選魚油還是磷蝦油?求吃過的人分享心得和差異
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1F：→ excercang: 2個是差不多的東西，魚油就磷蝦油的低 45.8.221.63 08/11 00:09
2F：→ excercang: 配版本 45.8.221.63 08/11 00:10
3F：→ excercang: 磷蝦油>rTG的魚油 45.8.221.63 08/11 00:10
4F：推 qwq0407: 我很怕魚腥味，買好市多meagred磷蝦油吃 49.215.86.144 08/14 16:03
5F：→ qwq0407: ，沒腥味、好吞，成分有蝦紅素，也能顧 49.215.86.144 08/14 16:03
6F：→ qwq0407: 眼睛 49.215.86.144 08/14 16:03