作者min61xgyao (卡啾卡啾)
看板regimen
標題[討論] BHK's藻油跟魚油選哪個好？
時間Mon May 25 15:36:38 2026
身為長期的外食族，最近想補點 Omega-3
原本想買魚油，但真的很怕那個腥味，後來看到 BHK's 有出這款70%植萃藻油
想問問有沒有人吃過這款？體感跟一般魚油有差嗎？
還是大家有更推的植物性Omega-3來源？
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1F：推 lin72tbbic: 同問!! 61.30.182.76 05/25 16:25
2F：推 huabtbi2: 藻油真的完全沒腥味 怕魚味的人可以 27.105.52.83 05/25 17:51
3F：推 jinb9945: 這款價格還蠻划算 111.252.68.113 05/25 19:25
4F：推 yiximpod59: 我朋友在備孕也是吃這款 藥師說孕期 61.30.181.77 05/25 20:56
5F：→ yiximpod59: 補充藻油很合適 61.30.181.77 05/25 20:56
6F：推 juanibd8: 藻油真的不錯 36.227.250.217 05/25 22:27
7F：推 michael00y: 我吃過幾款藻油 這款的純度跟體感算 1.173.17.221 05/26 08:09
8F：→ michael00y: 是前幾名 1.173.17.221 05/26 08:09
9F：推 newsloving: 藻類是海洋中Omega3的源頭 直接吃藻 219.85.133.96 05/26 09:23
10F：→ newsloving: 油等於是減少中間環節 219.85.133.96 05/26 09:23
11F：推 zhenmj66: BHK\'s這款純度做到70% 已經不輸給市 1.174.166.43 05/26 10:35
12F：→ zhenmj66: 面上高階魚油了 1.174.166.43 05/26 10:35
13F：推 dwightoof9: 推藻油~ 61.30.179.145 05/26 11:56
14F：推 anmypl7159: 他們家魚油也不錯 61.30.132.161 05/26 12:42
15F：→ dddgooglebbb: 藻油 推210.242.211.151 05/27 08:18
16F：→ xinwpio6: 但是藻油裡的EPA非常少喔 現在很多牌 36.227.202.10 05/27 16:07
17F：→ xinwpio6: 子都超臨界萃取 腥味已經低很多了 36.227.202.10 05/27 16:07
18F：推 yukffbf4: 怕腥的推營養師輕食法國魚油 而且它們 219.85.156.133 05/28 07:36
19F：→ yukffbf4: 家有做超爆多檢驗 219.85.156.133 05/28 07:36
20F：推 chenguanhao: 如果是常吃外食 心陳代謝不好想保220.138.216.200 06/03 16:31
21F：→ chenguanhao: 養心血管的 還是建議吃魚油 畢竟EP220.138.216.200 06/03 16:31
22F：→ chenguanhao: A的比例比較高 我自己是都吃盛煜的220.138.216.200 06/03 16:31
23F：→ chenguanhao: 沒什麼腥味220.138.216.200 06/03 16:31