作者min61xgyao (卡啾卡啾)
看板regimen
标题[讨论] BHK's藻油跟鱼油选哪个好？
时间Mon May 25 15:36:38 2026
身为长期的外食族，最近想补点 Omega-3
原本想买鱼油，但真的很怕那个腥味，後来看到 BHK's 有出这款70%植萃藻油
想问问有没有人吃过这款？体感跟一般鱼油有差吗？
还是大家有更推的植物性Omega-3来源？
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1F：推 lin72tbbic: 同问!! 61.30.182.76 05/25 16:25
2F：推 huabtbi2: 藻油真的完全没腥味 怕鱼味的人可以 27.105.52.83 05/25 17:51
3F：推 jinb9945: 这款价格还蛮划算 111.252.68.113 05/25 19:25
4F：推 yiximpod59: 我朋友在备孕也是吃这款 药师说孕期 61.30.181.77 05/25 20:56
5F：→ yiximpod59: 补充藻油很合适 61.30.181.77 05/25 20:56
6F：推 juanibd8: 藻油真的不错 36.227.250.217 05/25 22:27
7F：推 michael00y: 我吃过几款藻油 这款的纯度跟体感算 1.173.17.221 05/26 08:09
8F：→ michael00y: 是前几名 1.173.17.221 05/26 08:09
9F：推 newsloving: 藻类是海洋中Omega3的源头 直接吃藻 219.85.133.96 05/26 09:23
10F：→ newsloving: 油等於是减少中间环节 219.85.133.96 05/26 09:23
11F：推 zhenmj66: BHK\'s这款纯度做到70% 已经不输给市 1.174.166.43 05/26 10:35
12F：→ zhenmj66: 面上高阶鱼油了 1.174.166.43 05/26 10:35
13F：推 dwightoof9: 推藻油~ 61.30.179.145 05/26 11:56
14F：推 anmypl7159: 他们家鱼油也不错 61.30.132.161 05/26 12:42
15F：→ dddgooglebbb: 藻油 推210.242.211.151 05/27 08:18
16F：→ xinwpio6: 但是藻油里的EPA非常少喔 现在很多牌 36.227.202.10 05/27 16:07
17F：→ xinwpio6: 子都超临界萃取 腥味已经低很多了 36.227.202.10 05/27 16:07
18F：推 yukffbf4: 怕腥的推营养师轻食法国鱼油 而且它们 219.85.156.133 05/28 07:36
19F：→ yukffbf4: 家有做超爆多检验 219.85.156.133 05/28 07:36
20F：推 chenguanhao: 如果是常吃外食 心陈代谢不好想保220.138.216.200 06/03 16:31
21F：→ chenguanhao: 养心血管的 还是建议吃鱼油 毕竟EP220.138.216.200 06/03 16:31
22F：→ chenguanhao: A的比例比较高 我自己是都吃盛煜的220.138.216.200 06/03 16:31
23F：→ chenguanhao: 没什麽腥味220.138.216.200 06/03 16:31