作者gangstek (罪咖啡)
看板regimen
標題[討論] 益生菌到底能不能常溫放
時間Thu Apr 9 13:52:43 2026
最近在吃的益生菌寫說室溫保存即可
但又看到有些品牌強調一定要冷藏才不會讓菌死掉，搞得我很困惑
到底益生菌可不可以常溫放？還是不同菌種保存條件差很多？
如果放錯會不會吃了根本沒效？還是說益生菌的屍體吃了也效(？
有沒有人實際吃過常溫放的，也覺得有用？
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1F：→ excercang: 可以放常溫，但你家的溫度、濕度要穩定122.116.214.166 04/09 15:40
2F：→ excercang: 台灣這種悶熱又潮濕的還是建議冰122.116.214.166 04/09 15:41
3F：推 shu57bnahr: 現在有包埋技術 常溫放三個月活性都123.204.140.160 04/09 17:06
4F：→ shu57bnahr: 還在123.204.140.160 04/09 17:06
5F：推 zhengvto21: 別直曬太陽就好220.137.212.236 04/09 18:43
6F：推 juanibd8: 看菌株，活菌類的建議還是冷藏保平安 36.227.246.184 04/10 08:14
7F：推 demiris: 我之前放辦公室常溫吃也很有感 118.169.3.24 04/10 09:39
8F：推 dwightoof9: 放冷藏反而會忘記吃 61.30.181.229 04/10 11:25
9F：→ userpass: 放冷藏會忘記吃+1 42.70.218.115 04/12 17:09