作者brenttrentha (小緯)
看板regimen
標題[閒聊] 不愛吃菜會怎樣嗎
時間Fri Jan 9 14:08:44 2026
(代PO)
我從小就不愛吃蔬菜 就算被我媽逼著吃我也是抵死不從
後面他拿我沒辦法就放棄了 但最近突然開始害怕之後年紀大了身體會不會反撲阿
因為我本身也是沒在吃保健品 怕一些維生素會攝取不夠
但目前的身體是一切正常 所以也不確定是不是瞎操心?大家覺得呢
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.67.68 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/regimen/M.1767938926.A.640.html
1F：推 huwakila: 不愛吃菜+1 111.250.142.69 01/09 14:43
2F：→ opm: 自作自受 要擔心啥? 118.232.112.9 01/09 14:51
3F：→ excercang: 不會怎樣，肉食習慣了，身體就會習慣122.116.214.166 01/09 15:59
4F：→ excercang: 只是你脂肪會比一般人高一些122.116.214.166 01/09 16:00
5F：推 stepanie18: 都不吃菜也不會便祕真的好強... 61.228.158.206 01/09 16:16
6F：推 jing54kmgd: 吃蔬菜可以抗氧化 都不吃會老得快喔 36.229.72.83 01/09 16:58
7F：推 staythere: 不吃菜會增加第二型糖尿病的風險!! 219.85.129.210 01/09 18:14
8F：推 lin71bdbbi: 真的不能都不吃....對身體影響很大 36.231.120.127 01/09 19:47
9F：→ lin71bdbbi: 的 36.231.120.127 01/09 19:47
10F：→ excercang: 影響大主因是烹調方式122.116.214.166 01/09 22:37
11F：→ excercang: 紅肉為了壓過腥味，大多會加一堆122.116.214.166 01/09 22:38
12F：→ excercang: 對人體不好的調味料，及高溫調理122.116.214.166 01/09 22:38
13F：推 roysimone: 身體現在正常應該只是還年輕代謝還很 118.169.148.37 01/12 11:17
14F：→ roysimone: 好 年紀到了就不一樣了 118.169.148.37 01/12 11:17
15F：推 hekbuw95: 不然至少買點保健品來補充比較ok 114.37.68.182 01/12 12:50
16F：推 xiao23mjbk: 好羨慕你的體質...我只要一天沒吃菜 61.30.178.132 01/12 13:35
17F：→ xiao23mjbk: 隔天一定便祕 61.30.178.132 01/12 13:35
18F：推 ruandbdz01: 那至少肉不要吃太多 1.163.115.157 01/12 14:23
19F：推 jennie363: 還是要加減吃 缺少那些維生素免疫力 220.129.25.182 01/12 15:44
20F：→ jennie363: 就會下降 220.129.25.182 01/12 15:44