作者yingsvln75 (雪天霸)
看板regimen
標題[討論] 一天一杯無糖珍奶會發生什麼事
時間Tue Jan 6 11:41:02 2026
假設三餐都不吃澱粉，其餘時間也不吃零食
但是每天都會喝一杯無糖的珍奶
這樣子會發生什麼事情?
還會對身體不好嗎
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1F：→ excercang: 有無糖沒差，熱量 脂肪都在珍珠上122.116.214.166 01/06 12:18
2F：→ excercang: 就算全糖珍奶，糖份和熱量都沒珍珠高122.116.214.166 01/06 12:19
3F：推 aalank: 珍珠通常都會先用二砂或黑糖蜜過 就算點175.181.154.122 01/06 15:15
4F：→ aalank: 無糖 那杯也是滿滿的隱形糖175.181.154.122 01/06 15:15
5F：推 zhu01zondy: 會變成標準的泡芙人 36.229.105.66 01/06 16:05
6F：推 superdancegi: 如果是喝奶精茶 那你就是每天喝一 61.30.177.228 01/06 17:34
7F：→ superdancegi: 杯反式脂肪+太白粉糰 61.30.177.228 01/06 17:34
8F：→ xuanbi2729: 身體會壞掉 但心靈會很健康 219.85.133.224 01/06 18:22
9F：推 ruandbdz01: 珍珠就是澱粉啊..天才 只是把吃飯改 1.163.127.23 01/07 18:19
10F：→ ruandbdz01: 成喝飯而已 1.163.127.23 01/07 18:19