作者yingsvln75 (雪天霸)
看板regimen
标题[讨论] 一天一杯无糖珍奶会发生什麽事
时间Tue Jan 6 11:41:02 2026
假设三餐都不吃淀粉，其余时间也不吃零食
但是每天都会喝一杯无糖的珍奶
这样子会发生什麽事情?
还会对身体不好吗
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.163.95.62 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/regimen/M.1767670864.A.A48.html
1F：→ excercang: 有无糖没差，热量 脂肪都在珍珠上122.116.214.166 01/06 12:18
2F：→ excercang: 就算全糖珍奶，糖份和热量都没珍珠高122.116.214.166 01/06 12:19
3F：推 aalank: 珍珠通常都会先用二砂或黑糖蜜过 就算点175.181.154.122 01/06 15:15
4F：→ aalank: 无糖 那杯也是满满的隐形糖175.181.154.122 01/06 15:15
5F：推 zhu01zondy: 会变成标准的泡芙人 36.229.105.66 01/06 16:05
6F：推 superdancegi: 如果是喝奶精茶 那你就是每天喝一 61.30.177.228 01/06 17:34
7F：→ superdancegi: 杯反式脂肪+太白粉团 61.30.177.228 01/06 17:34
8F：→ xuanbi2729: 身体会坏掉 但心灵会很健康 219.85.133.224 01/06 18:22
9F：推 ruandbdz01: 珍珠就是淀粉啊..天才 只是把吃饭改 1.163.127.23 01/07 18:19
10F：→ ruandbdz01: 成喝饭而已 1.163.127.23 01/07 18:19