作者ginoch0823 (ginoch0823)
看板regimen
標題[討論] UCII推薦品牌挺立 營養師輕食差異
時間Tue Oct 28 11:07:33 2025
以前一直覺得像維骨力、挺立這種補關節的保健品
都是爸媽、阿公阿嬤才需要吃的啦
結果沒想到我還沒到這坎站就中獎了…Q＿＿Q
工作關係每天都要站6~8小時
然後有時候還需要搬重物 久了真的受不了
膝蓋也常卡卡的還會發出「喀喀聲」 最近也開始會痛到不敢蹲下><
才知道這種關節保養不是長輩專屬...我這種天天用腳工作的人超!需!要！
一開始我是先跟風去買維骨力
想說爸媽他們都在吃 品牌也很有名
可是我吃了一陣子都沒什麼感覺
而且後來去查才發現維骨力是藥品 其實不太適合長期吃(整個嚇到= =a)
這才決定好好研究一下關節保健品到底要買什麼品牌
有沒有比較適合我們這種長時間久站 奴役膝關節的社畜xd
目前爬文看到蠻多人推薦挺立UC-II關鍵迷你錠
另外感覺有挖寶到另一款營養師輕食我的好固力
有簡單做了比較大家一起幫選的時候比較清楚~
◇劑型
挺立：錠劑
營養師輕食：膠囊
◇專利UC-II含量
挺立：40mg
營養師輕食：40mg
◇其它成分
挺立：維生素C45mg
營養師輕食：專利蛋白聚醣40mg、橄欖萃取物100mg
小總結：
兩款都是用UC-II非變性第二型膠原蛋白
這種成分查了是說能幫助減少膝蓋僵硬、疼痛
而且重點是它是食品不是藥品 一天也只要吃一顆就好
兩者最大差別感覺其它成分 (這兩種劑型對我來說吃起來都OK)
想問問大家有沒有人吃過這兩款？
效果如何呢？我現在膝蓋真的超需要救援啊啊啊~~~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.30.135.215 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/regimen/M.1761620855.A.9FE.html
1F：→ yuanob92: 搭版問~想從挺立換吃別牌 原po講的另 175.181.156.99 10/28 12:39
2F：→ yuanob92: 一牌推嗎? 175.181.156.99 10/28 12:39
3F：推 caoability: 我會覺得有加蛋白聚醣是不錯的選擇 219.85.133.37 10/28 14:05
4F：推 jiebbb3843: 蛋白聚醣能做啥?? 61.30.180.176 10/28 15:45
5F：→ yasozp98: 我爸媽都是吃我的好固力 吃蠻久時間 219.85.133.241 10/28 17:39
6F：推 staythere: 挺立最大優點應該是品牌大@@ 219.85.157.106 10/28 19:36
7F：推 baychi999: 大品牌啊111.242.121.220 10/28 23:20
8F：推 yiximpod59: 蛋白聚醣能抑制發炎+增加潤滑 是對 1.163.166.173 10/29 13:53
9F：→ yiximpod59: 軟骨保養不錯的成分 1.163.166.173 10/29 13:53
10F：→ danpeay: 單看規格選營養師輕食了吧 219.85.128.222 10/29 15:16
11F：推 zhenmj66: 維他命C感覺跟關節沒啥直接相關??? 114.47.164.210 10/29 16:33
12F：推 weiaxe5985: 我爸媽都是叫我買益節 老實說吃安慰 118.167.81.227 10/29 17:53
13F：→ weiaxe5985: 居多 也想換這兩個品牌讓他們吃看看 118.167.81.227 10/29 17:53
14F：→ weiaxe5985: 說... 118.167.81.227 10/29 17:53
15F：推 lin72tbbic: 推營養輕食 成分挑選很有誠意也專業 61.30.134.3 10/29 19:43
16F：推 twins1130: 我是吃挺立UC2~主要是看上它複方成分 101.10.162.87 10/31 17:58
17F：→ twins1130: 還有加維生素C可以幫助膠原蛋白生成 吃 101.10.162.87 10/31 17:59
18F：→ twins1130: 一陣子覺得行動上比較靈活 久站也覺得 101.10.162.87 10/31 17:59
19F：→ twins1130: 比較有支撐力 101.10.162.87 10/31 17:59
20F：推 dwightoof9: 營養師輕食+1 之前其它牌稍微一停吃 61.30.130.94 11/03 15:14
21F：→ dwightoof9: 馬上又痛起來 61.30.130.94 11/03 15:14
22F：推 wenuffd6: 複方只有維C有點弱XD 無法直接幫助關 118.167.16.62 11/03 17:34
23F：→ wenuffd6: 節修復 118.167.16.62 11/03 17:34
24F：推 bobbyruffin: 推我的好固力 成分含量都很好 61.30.177.214 11/03 19:48
25F：推 williammmm: 推台塑生醫的固倍捷 UCII含量跟這兩 42.72.228.230 11/06 21:51
26F：→ williammmm: 家一樣 但有加玻尿酸和可以止痛的MS 42.72.228.230 11/06 21:51
27F：→ williammmm: M 42.72.228.230 11/06 21:51