作者ginoch0823 (ginoch0823)
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标题[讨论] UCII推荐品牌挺立 营养师轻食差异
时间Tue Oct 28 11:07:33 2025
以前一直觉得像维骨力、挺立这种补关节的保健品
都是爸妈、阿公阿嬷才需要吃的啦
结果没想到我还没到这坎站就中奖了…Q＿＿Q
工作关系每天都要站6~8小时
然後有时候还需要搬重物 久了真的受不了
膝盖也常卡卡的还会发出「喀喀声」 最近也开始会痛到不敢蹲下><
才知道这种关节保养不是长辈专属...我这种天天用脚工作的人超!需!要！
一开始我是先跟风去买维骨力
想说爸妈他们都在吃 品牌也很有名
可是我吃了一阵子都没什麽感觉
而且後来去查才发现维骨力是药品 其实不太适合长期吃(整个吓到= =a)
这才决定好好研究一下关节保健品到底要买什麽品牌
有没有比较适合我们这种长时间久站 奴役膝关节的社畜xd
目前爬文看到蛮多人推荐挺立UC-II关键迷你锭
另外感觉有挖宝到另一款营养师轻食我的好固力
有简单做了比较大家一起帮选的时候比较清楚~
◇剂型
挺立：锭剂
营养师轻食：胶囊
◇专利UC-II含量
挺立：40mg
营养师轻食：40mg
◇其它成分
挺立：维生素C45mg
营养师轻食：专利蛋白聚醣40mg、橄榄萃取物100mg
小总结：
两款都是用UC-II非变性第二型胶原蛋白
这种成分查了是说能帮助减少膝盖僵硬、疼痛
而且重点是它是食品不是药品 一天也只要吃一颗就好
两者最大差别感觉其它成分 (这两种剂型对我来说吃起来都OK)
想问问大家有没有人吃过这两款？
效果如何呢？我现在膝盖真的超需要救援啊啊啊~~~
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1F：→ yuanob92: 搭版问~想从挺立换吃别牌 原po讲的另 175.181.156.99 10/28 12:39
2F：→ yuanob92: 一牌推吗? 175.181.156.99 10/28 12:39
3F：推 caoability: 我会觉得有加蛋白聚醣是不错的选择 219.85.133.37 10/28 14:05
4F：推 jiebbb3843: 蛋白聚醣能做啥?? 61.30.180.176 10/28 15:45
5F：→ yasozp98: 我爸妈都是吃我的好固力 吃蛮久时间 219.85.133.241 10/28 17:39
6F：推 staythere: 挺立最大优点应该是品牌大@@ 219.85.157.106 10/28 19:36
7F：推 baychi999: 大品牌啊111.242.121.220 10/28 23:20
8F：推 yiximpod59: 蛋白聚醣能抑制发炎+增加润滑 是对 1.163.166.173 10/29 13:53
9F：→ yiximpod59: 软骨保养不错的成分 1.163.166.173 10/29 13:53
10F：→ danpeay: 单看规格选营养师轻食了吧 219.85.128.222 10/29 15:16
11F：推 zhenmj66: 维他命C感觉跟关节没啥直接相关??? 114.47.164.210 10/29 16:33
12F：推 weiaxe5985: 我爸妈都是叫我买益节 老实说吃安慰 118.167.81.227 10/29 17:53
13F：→ weiaxe5985: 居多 也想换这两个品牌让他们吃看看 118.167.81.227 10/29 17:53
14F：→ weiaxe5985: 说... 118.167.81.227 10/29 17:53
15F：推 lin72tbbic: 推营养轻食 成分挑选很有诚意也专业 61.30.134.3 10/29 19:43
16F：推 twins1130: 我是吃挺立UC2~主要是看上它复方成分 101.10.162.87 10/31 17:58
17F：→ twins1130: 还有加维生素C可以帮助胶原蛋白生成 吃 101.10.162.87 10/31 17:59
18F：→ twins1130: 一阵子觉得行动上比较灵活 久站也觉得 101.10.162.87 10/31 17:59
19F：→ twins1130: 比较有支撑力 101.10.162.87 10/31 17:59
20F：推 dwightoof9: 营养师轻食+1 之前其它牌稍微一停吃 61.30.130.94 11/03 15:14
21F：→ dwightoof9: 马上又痛起来 61.30.130.94 11/03 15:14
22F：推 wenuffd6: 复方只有维C有点弱XD 无法直接帮助关 118.167.16.62 11/03 17:34
23F：→ wenuffd6: 节修复 118.167.16.62 11/03 17:34
24F：推 bobbyruffin: 推我的好固力 成分含量都很好 61.30.177.214 11/03 19:48
25F：推 williammmm: 推台塑生医的固倍捷 UCII含量跟这两 42.72.228.230 11/06 21:51
26F：→ williammmm: 家一样 但有加玻尿酸和可以止痛的MS 42.72.228.230 11/06 21:51
27F：→ williammmm: M 42.72.228.230 11/06 21:51