作者glensandifer (gemini)
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標題[分享] 葉黃素推薦 眼壓乾眼改善心得
時間Tue Oct 7 13:38:37 2025
自從換了工作之後用眼時間變好長 眼壓每天都感覺好高
之前都只有吃永信的高單位葉黃素
一直都吃得不錯但後來覺得真的沒啥幫助
後來是有個朋友推薦我吃蝦紅素 說可以放鬆眼壓(？
之後才發現好像很少賣單方的 好多都是跟葉黃素搭配
後來嘗試過幾家後 覺得有加蝦紅素跟花青素的配方最頂
不只是減少過度操勞的超高眼壓 連乾眼都好多了...
這邊跟大家分享幾款我吃過的葉黃素！
1.營養師輕食 我的視角葉黃素
蝦紅素：8mg
花青素：90mg
是我吃得裡面劑量最高的 雖然偏貴(對) 但真的一分錢一分貨
我買東西也比較謹慎 雖然很多人會說品牌效益 但給的檢驗報告也是很多
吃了有感我是願意買單
2.善存 葉黃素
蝦紅素：?mg
花青素：?mg
這個是最一開始我說眼睛痠家人買給我吃的
但我覺得跟我一開始吃的永信葉黃素差不多
是單方但葉黃素劑量也比他還少 之後也沒有自己買過
3.大研生醫 視易適葉黃素
蝦紅素：3mg
花青素：21mg
美鳳姐應該也是大家常見到的
大研基本上產品市也不會差 但可惜了劑量加的還好
輕度是可以補充 但如果你是用眼很兇的可以直接PASS
4. 配方時代 金盞花葉黃素
蝦紅素：4mg
花青素：?mg
這家前陣子感覺很常在臉書被掃到
當時看到有加山桑子就買了 吃了一開始還行但後來普普後
仔細看才發現好像沒有標示實際花青素含量
後來就沒繼續買了
5.樂敦 葉黃素
蝦紅素：?mg
花青素：?mg
這家好像當時是在小屈還是藥局買的 因為有加山桑子所以就買來吃看看
算是很一開始嘗試的品牌
後來開始東買西買就沒有再回購了
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目前我是持續購買營養師輕食 雖然單價比較高但真的比較有感
我都揪同事家人一起在官網買10入比較便宜
或是有時候momo有優惠也會買一下
建議該保養的還是要好好保養 眼睛只有兩隻 沒了就是沒了QQ
希望大家眼睛都可以晶光閃閃拉
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1F：推 ling4196: 吃過好多家真覺得是智商稅 所以是要挑 1.175.221.138 10/07 16:03
2F：→ ling4196: 複方喔... 1.175.221.138 10/07 16:03
3F：→ sheng6267: 有蝦紅素花青素真的很頂! 1.169.11.92 10/07 17:06
4F：推 tongrt3253: 營養師輕食真的貴 但有感所以只得繼 1.175.208.243 10/07 17:51
5F：→ tongrt3253: 續吃下去>< 1.175.208.243 10/07 17:51
6F：→ excercang: 配方有標花青素阿，智利酒果=花青素 114.32.207.116 10/07 18:29
7F：→ excercang: 而且他的蝦紅素是8，不是4 114.32.207.116 10/07 18:30
8F：→ excercang: 山桑子+智利酒果合計=70 114.32.207.116 10/07 18:31
9F：→ excercang: 標示在產品頁面最下方 114.32.207.116 10/07 18:32
10F：→ zhu01zondy: 我都只有看葉黃素玉米黃素5:1欸 不 114.45.216.103 10/07 19:14
11F：→ zhu01zondy: 知道還要注意這些... 114.45.216.103 10/07 19:14
12F：推 dwightoof9: 上班眼睛也完全過勞啊QQ 61.30.134.54 10/07 20:07
13F：推 aalank: 現在吃美鳳姐的欸 下次試試1號 123.204.10.35 10/08 11:48
14F：推 xiao23mjbk: 1 2兩款算不錯了 原料成分算狠甩其 61.30.182.172 10/08 13:04
15F：→ xiao23mjbk: 他牌子 61.30.182.172 10/08 13:04
16F：推 huwakila: 我的視角葉黃素是藥師朋友建議我吃的 111.250.154.35 10/08 13:48
17F：→ huwakila: 他說他們藥局進的成分都沒這好XD 111.250.154.35 10/08 13:48
18F：→ clydeburson: 一直以為葉黃素就是吃心酸 不會有 36.229.94.27 10/08 15:08
19F：→ clydeburson: 什麼感覺得東西耶哈哈哈 原來我錯 36.229.94.27 10/08 15:08
20F：→ clydeburson: 惹 36.229.94.27 10/08 15:08
21F：推 newsloving: 吃了眼睛到下班還可以潤潤的 超推! 106.104.74.117 10/08 16:12
22F：→ tkuallen: 花青素蝦紅素都一周就有感 114.26.5.125 10/12 00:07
23F：→ tkuallen: 葉黃素我看人家研究都說要半年耶 114.26.5.125 10/12 00:08
24F：→ tkuallen: 我自己偏好三種都有一些 挑便宜吃 114.26.5.125 10/12 00:08
25F：推 angelikatsai: 我們家都是吃晶碩出的晶亮飲 一整 101.8.163.159 10/13 15:57
26F：→ angelikatsai: 天下來眼睛很舒服不會澀 101.8.163.159 10/13 15:57
27F：推 roysimone: 葉黃素要固定吃累積濃度才有用 成分 1.169.45.243 10/16 11:05
28F：→ roysimone: 也是要挑有足量的 不然再便宜也是吃 1.169.45.243 10/16 11:05
29F：→ roysimone: 心安 1.169.45.243 10/16 11:05
30F：推 yintita8: 營養師輕食+1 現在濃度不夠高一律pas 220.137.216.55 10/16 12:19
31F：→ yintita8: s 浪費錢 220.137.216.55 10/16 12:19
32F：→ fsuwcrk1005: 我本身有乾眼症 之前一天點眼藥水好 36.232.145.156 10/20 23:27
33F：→ fsuwcrk1005: 幾次超煩 36.232.145.156 10/20 23:27
34F：→ fsuwcrk1005: 開始吃亞尼活力的專利葉黃素之後 眼 36.232.145.156 10/20 23:27
35F：→ fsuwcrk1005: 睛真的比較不乾 36.232.145.156 10/20 23:27
36F：→ fsuwcrk1005: 長期保養下來蠻有感 現在眼藥水都很 36.232.145.156 10/20 23:27
37F：→ fsuwcrk1005: 少用 36.232.145.156 10/20 23:27
38F：推 yuanob92: 營養師輕食+1 眼睛乾吃這家有蝦紅素這123.204.141.144 10/21 13:39
39F：→ yuanob92: 些複方的比較有感123.204.141.144 10/21 13:39
40F：→ ginoch0823: →眼乾單純葉黃素不會有太多改善 一 61.30.182.137 10/21 14:42
41F：→ ginoch0823: 定要找多重配方的 61.30.182.137 10/21 14:42
42F：推 haomvi8272: 我的視角葉黃素 看起來規格蠻不錯的 1.169.4.63 10/21 15:27