作者eevaav (WISHMAN)
看板regimen
標題[討論] 優酪乳+玫瑰花茶混著喝大便超順
時間Tue Sep 23 13:39:17 2025
前陣子便秘很困擾
看網路偏方試著把優酪乳直接倒進玫瑰花茶一起喝
沒想到隔天開始排便超順~~
比單喝優酪乳或單喝花茶還明顯
想問這樣混搭到底有什麼原理
是真的有加乘效果還是只是剛好?
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1F：推 yi95wddspw: 可能是乳酸菌加上茶多酚一起刺激腸 61.30.181.35 09/23 15:09
2F：→ yi95wddspw: 胃吧 61.30.181.35 09/23 15:09
3F：推 johnme: 玫瑰花茶有促進蠕動 再配益生菌就.... 220.137.217.83 09/23 16:34
4F：推 mingbwd2: 可能只是剛好你腸胃對這組合特別敏感 220.137.219.45 09/23 18:41
5F：推 sheryl27bd: 其實就是水+纖維+菌種三個條件都補175.181.153.220 09/24 13:18
6F：→ sheryl27bd: 到175.181.153.220 09/24 13:18
7F：推 min61xgyao: 長期試看看才知道是不是穩定有效 1.175.223.176 09/24 14:55
8F：推 avy245: 對我沒效 哭!我要每天吃益生菌才多少拉， 223.137.197.0 10/29 11:59
9F：→ avy245: 真的很嚴重還是得靠便通樂，只能說我的腸 223.137.197.0 10/29 11:59
10F：→ avy245: 胃太頑固了 223.137.197.0 10/29 11:59