作者eevaav (WISHMAN)
看板regimen
标题[讨论] 优酪乳+玫瑰花茶混着喝大便超顺
时间Tue Sep 23 13:39:17 2025
前阵子便秘很困扰
看网路偏方试着把优酪乳直接倒进玫瑰花茶一起喝
没想到隔天开始排便超顺~~
比单喝优酪乳或单喝花茶还明显
想问这样混搭到底有什麽原理
是真的有加乘效果还是只是刚好?
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1F：推 yi95wddspw: 可能是乳酸菌加上茶多酚一起刺激肠 61.30.181.35 09/23 15:09
2F：→ yi95wddspw: 胃吧 61.30.181.35 09/23 15:09
3F：推 johnme: 玫瑰花茶有促进蠕动 再配益生菌就.... 220.137.217.83 09/23 16:34
4F：推 mingbwd2: 可能只是刚好你肠胃对这组合特别敏感 220.137.219.45 09/23 18:41
5F：推 sheryl27bd: 其实就是水+纤维+菌种三个条件都补175.181.153.220 09/24 13:18
6F：→ sheryl27bd: 到175.181.153.220 09/24 13:18
7F：推 min61xgyao: 长期试看看才知道是不是稳定有效 1.175.223.176 09/24 14:55
8F：推 avy245: 对我没效 哭!我要每天吃益生菌才多少拉， 223.137.197.0 10/29 11:59
9F：→ avy245: 真的很严重还是得靠便通乐，只能说我的肠 223.137.197.0 10/29 11:59
10F：→ avy245: 胃太顽固了 223.137.197.0 10/29 11:59