作者yuibbax1 (幻想跑快)
看板regimen
標題[討論] 肝指數怎麼降
時間Tue Sep 16 16:26:14 2025
肝指數偏高，沒到生病的地步
醫生建議不要熬夜，但這點因為工作關係有點難執行....只能盡量
想問除了早睡
還有什麼辦法可以降低肝指數呢
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