作者yiozxp59 (Kylie)
看板regimen
標題[討論] 手搖飲選無糖但加配料 有比較健康嗎?
時間Wed Aug 13 12:09:37 2025
我自己平常是有在注意少糖的
所以點手搖一定選無糖或微糖，但問題是...
我超愛加配料，像是珍珠、粉條、布丁、芋圓那些
好奇這樣喝下來有比較健康嗎?
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1F：→ eno4022: 沒有223.138.222.111 08/13 17:18
2F：→ eno4022: 喝完量血糖就會戳破你的幻想223.138.222.111 08/13 17:18
3F：→ awuwa: 配料都是澱粉做的，一樣升醣223.141.204.221 08/13 22:46
4F：→ excercang: 珍珠少碰，那東西的糖度和熱量比全糖 114.32.104.154 08/14 08:18
5F：→ excercang: 大杯飲料還要高 114.32.104.154 08/14 08:18
6F：→ tkuallen: 沒有 那些料溶出的甜到讓無糖飲變微糖 36.234.29.12 08/14 10:13
7F：→ tkuallen: 而且就算飲料用蔗糖 珍珠也不一定蔗糖.. 36.234.29.12 08/14 10:14