作者yiozxp59 (Kylie)
看板regimen
标题[讨论] 手摇饮选无糖但加配料 有比较健康吗?
时间Wed Aug 13 12:09:37 2025
我自己平常是有在注意少糖的
所以点手摇一定选无糖或微糖，但问题是...
我超爱加配料，像是珍珠、粉条、布丁、芋圆那些
好奇这样喝下来有比较健康吗?
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1F：→ eno4022: 没有223.138.222.111 08/13 17:18
2F：→ eno4022: 喝完量血糖就会戳破你的幻想223.138.222.111 08/13 17:18
3F：→ awuwa: 配料都是淀粉做的，一样升醣223.141.204.221 08/13 22:46
4F：→ excercang: 珍珠少碰，那东西的糖度和热量比全糖 114.32.104.154 08/14 08:18
5F：→ excercang: 大杯饮料还要高 114.32.104.154 08/14 08:18
6F：→ tkuallen: 没有 那些料溶出的甜到让无糖饮变微糖 36.234.29.12 08/14 10:13
7F：→ tkuallen: 而且就算饮料用蔗糖 珍珠也不一定蔗糖.. 36.234.29.12 08/14 10:14