作者tish33bwes (T)
看板regimen
標題[討論] 當你覺得渴 代表身體已經缺水一段時間了
時間Thu Jun 26 15:19:21 2025
很多人都低估了喝水的重要性
疲倦
膚況不好
便秘
其實都跟水分攝取不足有關
而且更多人不知道的是
當你覺得渴 代表身體已經缺水一段時間了
每天喝足2000cc的水 身體會有驚人的改變
你也試試吧
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